こないだね
生活習慣病の 検査だったの
完全 メタボだってさ
そりゃ そうよ
身長167ｃｍで 72.8キロだもん
だから 血糖値が 高いのよ
糖尿病予備軍 って 感じ
糖尿病の 怖さは
同居していた 奥さんの
お母さんを 見てたから 知ってるの
目が 見えなくなったり
歩けなくなったり
心臓の 血管が 詰まったり
本当に 怖い 病気なんです
それに インシュリンを
自分で 注射したりとか
指先の 血を 採血したりとか
考えただけでも 怖い
今まで 血糖値が 高いから
気を 付けなさいと
要経過観察 だったのが
今回は 要精密検査
もう 瀬戸際です
だから 痩せようと 思います。
まずは ６０キロ台
そして 最終 目標は ６２キロ
今から １０キロ減です
ちなみに 肥った 理由は
炭水化物の 食べすぎ
朝食に 昼兼用で
カップ麺と おにぎり
まず これを やめなきゃね
そんでもって
以前 ＭＥＣ食 っていう
食事療法を 取り入れたとき
半年で ８キロくらい 痩せたのよ
とにかく お肉と 玉子と チーズ
ひたすら それだけを 食べる
そんな 食事療法なんです
わたしは チーズが 苦手だから
お肉と 玉子のみ 食べてました
玉子なんか 一日
６個くらい 食べてたんだけど
不思議と コレステロールとか
全く 数値は あがらないの
お肉だって 牛や 豚や 鶏
脂身 たっぷりの お肉を
ラードで 焼いて 食べてたのに
痩せていくんだから 不思議でしょ？
今回は ガッツリ ＭＥＣ食ではなく
糖質を 抑える 程度にして
長期戦で 臨みます。
そんでもって
そうと 決めたからには
大好きな カップ麺と 決別です
そして 今朝が 決別の日
最後の カップ麺を どれにするか？
最強の どん兵衛の そばか？
それとも 最強の どん兵衛
きつね うどんか？
きつね うどんの どん兵衛なんて
今まで 食べる事 なかったのに
この 最強の うどんは
まじ 美味い
お湯を 入れて ８分と いうのが
なんとも 素敵でしょ？
わたしは 10分くらい 待ちます
するとね 麺は モチモチ
カップ麺の レベルじゃ ありません。
よし 決めた！
最後は 最強の きつねうどんだ！
最強の きつねうどんの 棚に 行き
手を 伸ばそうとしたとき
横に 見慣れない 新商品を 発見
日清 ラ王 蟹と味噌
味噌ラーメンも 好きだし
蟹も 大好物
最後は これにしました
ちなみに トッピングは
蟹の オイルを フタの 上で 温めて
入れるだけの シンプルなやつ
そして いざ 開封すると
蟹の せんべいみたいな 香りが
半端なく 漂います
そして いざ 実食
さすが ラ王と いうべき
麺の もちもち感と
蟹の 風味が 混ざりあった
味噌が これまた 絶品
一気に 完食しました。
ちなみに 美味しさで 興奮し
今日で カップ麺と おさらばなのを
すっかり 忘れ ガッついたの
そして 食べ 終わってから
明日も これにしようと 思った 矢先
明日は もうないことを 思い出し
寂しさが 襲ってきました。
この 蟹と 味噌
もっと 食べたかった
買っておいて 痩せたら 食べようか？
いや 駄目だ 意思が 弱いから
痩せる前に 食べてしまう。
そうなりゃ 蟹と 味噌が
販売中止の 廃番になる前に
６２キロになる
よし！ やってやる！