1ヶ月ほど、日記を書かずにさぼってる状態です。
それまで記録だけは地道につけてたんだけど、仕事を始めてしばらくしてから、記録するのが面倒になってきてしまって…(^_^;)
ちなみに、体脂肪率は微妙に減ってきている気がしますが、体重は停滞しています。
むくんでいるから体脂肪率が低めに出ているだけ？
仕事はけっこうな肉体労働ですが、あまり痩せてこないのが、ちょっと切ない。
くたびれて帰ってきて、しかも体重は減ってないのもあって、日記を書く意欲がわかないのです。
気が向いたらまた日記をつけます…ヽ(;´ω｀)ノ