呼吸 １.

わたしは

ずっと

瞑想をしたり

瞑想的に生きたり
音楽を一日中聞き続けたり

していて

それは

周りを遮断する

結界で

それは

どこまでも

自分の世界に

入り込むことで

そして

人間の

一番の欲求とは

ありのままで

生きたい

という欲求で

それは

どこまでも

自分を解放し

無限の能力を

発揮し

発狂して

普通に生きる

ということで

一昨日

ふと

さらに

今の状態から

解放されたい

無限の能力を

発揮したい

という

欲求が湧き

そうしたら

昨日ふと

深い呼吸を

意識的に

してみようと

思いついた

そして

それは

長いものでは

吸って吐いて

一分近くになり

そこまで

いくと

吐いているのか

吸っているのか

呼吸をしているのか

止まっているのかも

わからないくらい

微細で

繊細で

静寂で

でも

同時に

物凄く

ダイナミックで

圧倒的で

大爆発で

まるで

それは

わたしが

呼吸を

しているのでなく

呼吸の海に

飲まれている

ようで

この世に

わたししかいない

わたしさえいない

宇宙で

生きているようで

海そのもの

宇宙そのもの

になったようで

ああ

これは

出産のときと

オーガズムのときの

呼吸と

同じだなと

思い

今

瞑想をしなくても

音楽を聞かなくても

どこまでも

深い呼吸を

意識的に

することで

その

発狂する

気持ちよさ

と

絶叫する

喜びと

大安心と

嗚咽する

無限の創造の

中で

生き始めた

気がしている