こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。
特に女性は、更年期に差し掛かる３０代後半から、４０代にかけて、いままでなかった不調が起きることがあります。
そのほとんどが「原因不明」と言われるものが多く、心配になりますが、でも、大丈夫です。
出ている症状が、どの臓腑とつながっているのか？
それがわかれば、自分で整えられるようになりますよ。
講座お申し込みの方から、メッセージをいただきました。
最近更年期のせいか、光藤さんのメルマガやブログにあった、「
さらに、何故か、
今まで蕁麻疹って、人生の中でも、ほんの数回しか出たことがなく、
今回は長引いたので、
なので今回の講座、まさに今の私の体調に当てはまりすぎていて、
私も、慢性蕁麻疹で長いこと悩みましたが、今はすっかり落ち着いています。
変化していく自分の体調に合わせて、生活や考え方を合わせていけば、体調は整ってきますよ。
誕生→成長期→成熟期→更年期→老年期、と人のカラダは変化していくものです。
その変化に合わせていけばよい、ということですね。
陰陽五行的に言うなら、季節の変化に合わせて生活するのと、同じ、ということです。
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