光藤です。
久しぶりに、オンラインでの経絡（けいらく）ヨガをやります。
春満月の経絡ヨガ
2024年4月24日（水）20時～1時間くらい。
オンラインでやりますので、ご自宅から参加できます。
参加費 一般 3,000円
オンラインサロンメンバー 無料
以前、長崎や福岡で開催したときの様子です。
もう7年前のことになるんですねー。
今回は、4月24日の20時から開催します。
春、満月の夜に、ゆっくり体をほぐしてリラックスするのもいいですよね。
そして何より、夜は静か。陰の時間。
日頃、自分の呼吸とか、体の可動域とか意識するヒマもありませんから、この機会にぜひ体験してみてくださいね。
終わったあとは、体が軽く感じられたり、寝つきがよくなったり、むくみが軽くなったりしますよ。
このところ、なんかしんどい・・・と感じる人はぜひ。
募集は明日、7日の20時配信のメルマガ、ブログにて。
時間まで少々お待ちくださいね。
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