こんにちは。光藤 明美（みつふじあけみ）です。
長崎も、毎日暑い日が続いています。
もしかしたら、もうすぐ梅雨明けなのかなーという感じです。
さて、今日は、いただいていたご質問にお答えしてみますね。
最近顔やこめかみ、髪のはえぎわなどがかゆくて、ブツブツができたりします。
食物アレルギーかと思って、心当たりのものをやめてみても治りません。
湿がかゆみやブツブツを起こすのは、どういうしくみなのでしょうかー？
かゆくてたまりませ～～ん(>.<)
食物アレルギーかと思って、心当たりのものをやめてみても治りません。
湿がかゆみやブツブツを起こすのは、どういうしくみなのでしょうかー？
かゆくてたまりませ～～ん(>.<)
痛いのもツライですが、かゆいのもたまらないですよね。
まして、それが顔に出るとなると憂鬱です。
まず、なぜそうなるのか？を考えてみましょう。
春先から梅雨時期、夏にかけて湿疹に悩まされる人も多いかと思います。
湿疹って、プツッとした中に、分泌液が入っているような、つぶれると水分が出てくるような、あの感じでしょうか。（※湿疹の状態については、解釈や見解が諸説あります。）
実際にお会いして拝見してないので、私の憶測も入りますが、考えられることをお話ししてみますね。
質問者さんは、もしかしたら、もともと水分代謝が少し滞りがちなのかもしれません。
むくみやすかったり、舌が白っぽく、歯型がついたりしていないでしょうか？
また、喉がよく乾いて、ひんぱんに水分を摂ることはないですか？
そこに気温が上がり、体温が上昇しやすくなると、体の水分も上昇しやすくなります。
体は、過剰なものや不要なものは、なんとかして出そうとする働きがありますから、過剰な水分が、熱で上昇して、湿疹という形で出そうとしているのかな、というイメージがします。
上昇しますから、症状は上半身から上、顔やおでこに出やすくなります。
もともと、暑がりで汗っかき、または年齢的に体調が不安定な時期で、カーッとなることがある、揚げ物などをよく好んで食べるようですと、こうした不調が起きやすいようです。
また、ほとんど運動をしない、歩かない、という生活でも、水分代謝が悪くなることも多いです。
質問者さんの年代がわからないので、はっきりこれはこう、と言い切れないところもあるのですが、もし、年齢的に３０代後半から４０代、５０代あたりですと、体のバランスが変化して、ゆらぎやすくなっているかもしれません。
そうなると、食生活や運動などでは、なかなかすぐ改善できないこともありますので、まずは漢方処方をしてくれる薬局など、専門医にご相談されることをお勧めします。
なにせ、かゆみはストレスになりますし、つい掻いてしまうと悪化しやすくなります。
無理にガマンせずに、一度受診されてみてくださいね。
ちなみに、陰陽五行講座の第２回目では、気の流れ、血の流れ、水（体液）の流れが滞ると、どんな不調が起きやすいのか？を中心にお話ししていきます。
ご興味がある方、ぜひ一度、一緒に学んでみませんか？