こんにちは。光藤明美（みつふじ あけみ）です。
さて、今日は消化器系の不調のお話。
誰でも胃が痛くなったり、腹痛を起こしたりしたことはあると思います。
まぁ、暴飲暴食とか、生もの、冷たいものをたくさん摂ったりすれば、当然お腹は痛くなりますね。
不調の原因っていろいろあります。
・生活習慣による影響（暴飲暴食、夜中に食べる、など）
・季節による影響（風邪、夏バテ、など）
・心理的なストレスによる影響（悩みすぎて頭痛、胃痛、など）
生活習慣や季節による影響は、原因がはっきりしていますから、悪い習慣はやめる、寒い時は防寒をしっかりする、などの対策をすればいいですよね。
でも心理的なストレスって、原因がわからないときもあります。
そして胃や消化器系の不調って、一番ストレスの影響を受けやすいかも。
消化器系に不調が出やすい体質は、五行でいうと「土＝脾（ひ）」のタイプ。
・食べてもなかなか太れない
・逆に食べ過ぎてすぐ太る
・胃がつかえる感覚
・食が細い
・気力がない
・いつもだるい
・吐き気、嘔吐
・おりものが多い
・不正出血
・舌の色が白っぽく歯型がつく
…という不調が起きやすいようです。
この「土＝脾（ひ）」の体質の人って、地球上の大地のように、すべての植物、生物を受け止めて育む「母なる大地」というキーワードをもっています。
面倒見がいい、サポート上手、という長所もあるので
・トップに立つより、サポート役の仕事が多い
・後輩の面倒見がいい
・おかあさん的存在といわれることが多い
・気配り、段取りがうまい
・昔のことをよく記憶している
というタイプの人が多いようです。
実は日本人に多いと言われています。
口に出さずとも、空気を読んで配慮する、気配りするのですが、これも過ぎると疲れてしまいますよね。
文字通り「気疲れ」してしまうんです。
本来、自分の体のためにつかう「気」を、人のために使いすぎて疲れちゃう。
結果、胃など消化器系を動かすための「気」が少なくなって、消化不良を起こしたり、逆にその「気」を補充するために食べ過ぎたりしてしまうんですね。
陰陽五行講座では、どうして「気疲れしてしまうのか？」「なぜ人のお世話をしすぎてしまうのか？」など、心理的な部分も学べます。
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