原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

原因不明の体調不良からすっきり抜け出すコツ

頭痛、胃痛、じんましん、更年期・・・検査しても原因がはっきりしない、でもツラい症状は、身体だけでなく心もしんどいですね。なぜこれらが起きるのか、どう対策したらいいのかを、東洋思想の陰陽五行説をもとに一緒に考えていきましょう。

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

先日は、私のオンラインサロンにて、勉強会「若返り食材のはなし」を開催しました。

 

 

ひとことで若返り食材、といってもいろいろあるんですが、この勉強会では、普通にスーパーで売っていて、いつも冷蔵庫に入っていそうな食材について、お話しました。

 

「納豆」もそうですね!

 

ウチの冷蔵庫にも常備しています。

 

さて、その納豆なんですが、朝ごはんで食べるか、夕ご飯で食べるかで、少し違いがあります。

 

あなたは、美肌目的で食べたいですか?

それとも、血栓予防で食べたいですか?

 

 

美肌目的、アンチエイジング目的で食べるなら、朝食で。

血栓予防目的で食べるなら、夕食で食べた方が効果的です。

 

同じ納豆でも「いつ食べるか?」で、ちょっぴり違いがありますよ!

 

勉強会では、このほかに、ひきわり納豆と、粒の納豆の違いとか、苦手な人には、高菜やラッキョウを刻んで食べると、独特の臭みが和らぐ、などのお話もしました。

 

納豆以外にも

 

・絹ごし豆腐と木綿豆腐の違い

・肌のたるみが気になるならこの一品

・老化の進行を遅らせる食材は?

・よい油、悪い油

・肌老化の抑制、免疫力アップの優秀食材は◯◯

・更年期のほてり、発汗には◯◯

 

などなど、15品目の食材や食事のお話をしました!

 

この勉強会は、オンラインサロンメンバー限定ですが、入会はいつでもできます。

 

録画していますので、今回見逃した人も、入会したその日からアーカイブで視聴できます!


オンラインサロンの詳細は→こちらからどうぞ

 

サロン内には、過去の勉強会の動画も保存してありますので、好きな時に、好きなものを、いつでも視聴できます。

 

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一度、覗いてみてくださいね。

 

オンラインサロンは、月額5000円。

好きな時に入会して、退会も自由です。

 

 

こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

年齢より、若々しくて、お元気な人っていますよね。

 

生き生きとしてて、元気で、活動的。

 

あなたも、そうなりたいと思いませんか?

 

実はそれ、食事で手に入れることができますよ。

 

 

明日、1月30日(金)10時30分から、私のオンラインサロン「五行の学び舎」で、「若返り食材」をテーマにした勉強会をやります(^^

 

若返り、とはいえ、60代の人が20代の人のようになるわけではないです。

 

それは、若返りではなく、若作りかな。

 

朝、気持ちよく目が覚めて、食事がおいしくて、夜もよく眠れる。

 

ストレスで疲れて、やつれたようになった自分から抜け出せる。

 

ちょっとしたことで、怒らなくなり、ひとつひとつに感謝の気持ちがわいてきて、周りの人に優しくできるようになる。

 

そんな毎日を過ごせたら、自然と心も体もも若々しくなります。

 

今のあなたのまま、自然な若さが出てくるようになりますよ。

 

何も難しいことはありません。

 

毎日食べている食材に、少しだけ興味をもって、お話を聞いてもらえればいいですよ。

 

 

今回の勉強会は、オンラインサロンメンバー限定なので、一般募集はしていないのですが、入会はいつでもできます。

 

この勉強会、参加してみたい!と思ったら、こちらのご案内ページをご覧になってみてくださいね。


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勉強会は録画しますので、日程が合わない人は、アーカイブでの参加も可能です。

 

オンラインサロン内には、過去の勉強会の動画も保存してありますので、好きな時に、好きなところから勉強もできますよ。

 

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オンラインサロンは、月額5000円。

好きな時に入会して、退会もいつでもできますよ。

 

 

こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

お正月気分も少しずつ抜けて、日常生活に戻りつつありますね。

 

でも、いきなり、きっちり気持ち切り替えなくても、年明けの余韻は残しつつ、少しずつシフトしてOK。

 

季節が、はい!今日から春!今日から夏!と、いきなり変わることがないように、人の気持ちも、自然に任せて慣らしていく方が、カラダにいいように思います。

さて、お酒やごちそう続きで、胃腸が疲れてる人はいませんか?

1月7日には、邪気を払って、無病息災と五穀豊穣を願う「七草がゆ」をいただきますが、本格的につくるのは面倒だったりします。

最近は「七草がゆセット」なるものも、スーパーで見かけますが、ウチのダンナさん、あまり好みでないので、雑炊に三つ葉やネギを多めにいれて、七草がゆの代わりにいただいたりしてます。

ちゃんと作れるなら、それでよし。
できなくても、いたわる食事ができればよし。

そんな感じでゆるーくやっていきましょう。

今日は、「セリとタラコのおかゆ」をご紹介します。



①セリはざく切り。
セリがないときは、三つ葉や、大根・かぶの葉でもよいですよ。

②おかゆをつくります。
おかゆは、最初から作っても、残りご飯に水を足して作っても、どちらでもOK。
塩を少々いれて、煮立てます。

③セリを加えて、ひと煮立ち。

④器にもり、タラコをのせて完成です。

・セリ
活性酸素の働きを抑えて、老化防止、免疫力アップなどの作用をもつ。ビタミンCが豊富。

・タラコ
タンパク質、ビタミンB1、B2、Eのほか、さまざまなミネラルをバランスよく含みます。
また、ストレスに対抗するホルモンの分泌も促します。

食べ疲れた胃腸に、ぜひどうぞ。

 

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

2026年が明けましたね。

みなさん、どんなお正月をお過ごしでしょうか。

 

私は、年末からずっと、のーんびりしてました。

 

父を看取って、送り出して、その後一気に疲れがでたのか、カラダが、ギシギシきしむような、筋肉痛(^^;)

 

もとに戻るのに1週間くらいかかりましたね。

 

それだけ、ずっと体にチカラ入ってたんだろうな。

 

大掃除も気になってましたが、今年は気になるところを数か所、カンタンにお掃除して済ませました。

 

あとは、温かくなってからやろうかなーという感じです。

 

こういうときに頑張りすぎると、東洋では「気を消耗しすぎて病気になる」と考えます。

 

疲れすぎてるのに、まだいけるだろう、と自分の体力を過信してやりすぎると、寝込んでしまうのですね。

 

なので、疲労困憊しているときは、のんびり、少しずつ、消耗した「気」を取り戻していくのが、一番良いです。

 

それには、まず、睡眠ですね。夜更かしはやめましょう。

 

それから食事。

 

特に、気が抜けたように、疲れて何もしたくないときは、卵料理がよいですよ。

 

おススメは、茶わん蒸し。

 

作るの面倒なら、スーパーで売ってるのもでもよいです。

 

あとは、かきたま汁でもよいし、雑炊に溶き卵入れてもいいし。

 

ふーふーしながら、ゆっくりいただきましょう。

 

それから、今年はすごく乾燥するので、喉の調子が悪い人も多いようです。

 

私も、疲れもあるのか、年末が喉が痛くて咳がでる。

 

このままだと、本当に風邪ひいてしまうなーと思ったので、作ったのはこれ。

 

 

「焼きミカン」です!!

 

ちょっと映えない画像ですけども、これよりも黒く焦げても、中は大丈夫。

 

作り方は超・簡単。

 

 

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

先日、11月30日は、父の告別式でした。

 

家族葬で、こじんまりとしてましたが、いい見送りができたかなーと思います。

 

 

とりあえず、一区切りついて、ホッとしているところです。

 

で、ですね!

 

親を見送るにあたり、一番困って悩んだのが

 

「宗派が、よくわからない」

 

いや、実家が「真宗」なのは、知ってたんです。

 

で、生前父に「真宗って、浄土真宗のこと?」と聞いたら「いや、浄土真宗じゃなくて、ただの真宗。浄土真宗とは違う。」と言ってたのですね。

 

そんなのが、あるんだーと思っていましたが、いざ、お葬式の準備となったときに、宗派の確認をすると、葬儀社の方いわく

 

「真宗、という宗派は実はなくて、浄土真宗のことを指します」

 

なのだそうで。

 

となると、そこに東とか、西とかあって、それにより、お願いするお坊さんも違ってたりとかで・・・

 

いやーーーー!!!!

わからん!!!!!

 

ということで、父の弟、叔父に確認してみたものの

 

「えー、こっちは真宗でお願いします、と言ったら、葬儀屋さんは、やってくれるよー宗派?それは聞いたことないねー」

 

・・・・・コレハ、ドウシタラ、ヨイノデショウ???

 

なんか、地域性みたいなのがあるのかなー。

 

で、どうしようもないので、葬儀社の方にそのままご報告&ご相談。

 

こうしたことは、実はよくあるようで、父の出身地から、およその予測をたてて「多分、浄土真宗・西のお坊さんで、大丈夫です。」とのお返事。

 

はー、よかった(^^;)

 

これがわからないと、棺の後ろにたてる仏様の絵とか、頭を向ける方向とかが、違ってくるそうなんです。

 

ほう、みんな北向きではないのか。

 

なんか、この歳にして、知らないことはまだまだあります。

 

実家の宗派、今一度、詳しく確認しとくとよいですよ('ω')

 

いざその時になると、あれこれ決めることや、やることが、次々やってくるので、悩みの種は少ない方がいいですね。

 

いやー、でも大変だったわ・・・

 

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

9月に脳梗塞で救急搬送され、その後、リハビリ病棟で頑張っていた私の父ですが

 

11月27日、夕方4時すぎに、息を引き取りました。

 

88歳でした。

 

なんだかんだで、90すぎくらいまで、生きるんじゃないかなーと私は勝手に思ってたんですけど(長生きの家系なので)そうはいかないですね。

 

最後は、私とダンナさん、私の弟3人で看取ることができて、よかったです。

 

場合によっては、私ひとりで看取らなければならない可能性もありで、そんなの怖すぎて無理だー!と思ってましたから。

 

家族がそばにいてくれて、心強かったですね。

 

父は、脳梗塞もですが、すでに肺がんがあちこち転移しており、ステージ4の末期がん。

 

年齢的にも、治療や手術は逆に寿命を縮めてしまうことになり、手の施しようがない状況。

 

うすうす覚悟はしていたものの、思った以上に悪かったので、少しショックでした。

 

主治医の先生と相談して

 

・不必要な延命治療はしない

・痛みがある場合は、緩和ケアを

 

ということに。

 

これについては、後悔してないです。

 

これでよかったと思うし、ドクターも、同意見でした。

 

なにより、生前、父もそのように言っていたので、決断に迷いはなかったかな。

 

こういう話、本人としといてよかったな、と思います。

 

今はまだ、いろんな雑多な手続きも残っており、気ぜわしさが先で、悲しんでるヒマがない感じですが。

 

これから少しずつ寂しくなるんだろうな。

 

父が最期、お世話になった病院は、我が家からすぐ近く、徒歩圏内で、私の部屋からも見えてるのですが

 

ああ、もう父の病室はないんだなー、と思うと少し泣けてきます。

 

いろんな手続きを完了していくたび、父がいた形跡が、ひとつずつ消えていく感じです。

 

でも、今回、本当にいろんな人のお世話になりました。

 

私ひとりでは、とうてい無理でした。

 

弟も、結構しっかりしてて、ちゃんと考えたり、調べたりしてくれてるし、喪主も立派に務めてくれたし

 

ダンナさんも、先手先手で動いてくれて、ニャンコのご飯の準備までやってくれて、すっごい助かった。

 

なにより、最後まで父を引き受けて、手を尽くしてくれた病院のみなさん

 

細かく配慮してくれた葬儀社のみなさん

 

感謝としか、いいようがない。

 

父は亡くなってしまいましたが、この数か月、1日1日を生きることとか

 

命の在り方とか

 

じっくり向き合うことで、なにかしら、価値観というか死生観というか、しっくりくるものがきたように思います。

 

うまく言語化できませんけども。

 

そんなこんなで、ブログの更新も、仕事も、長いこと休んでおりましたが、ぼちぼち、また開始していこうと思います。

 

ほんとは、さあ!進むぞ!と行きたいところですが、なんか、体がガタガタで(笑)あちこち、意味不明の筋肉痛。

 

ここで、無理はよろしくないので、のんびり回復していこうと思います。

 

画像は、葬儀社で「棺に入れる折り鶴を折ってください」と、いわれたものの、折り方を途中ですっかり忘れており。

 

結局、グーグルで検索しながら、折りましたよ(;´Д`)

 

で、弟も同じところで「あれ?これから先、どうだっけ?」と

ひっかかってました。

 

きょうだいで、こんなとこまで似るのでしょうかね。

 

折り鶴、久しぶりに折ったなー。

 

 

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

不調のサインを読み取る講座・第3回開催は、本日、10月28日20時で締め切りです。

 

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第2回は、手や足、爪、肩や腕などカラダのパーツに現れるSOSについて、お伝えしました。

 

 

責任が、肩にかかる。

腕を振るう。

 

…と、いう表現、よく聞きますよね。

 

肩や腕には、なにかを担っていたり、自分の能力が宿っていたりします。

 

そこに自信がなかったり、不安を感じていたりすると、体のバランスが乱れて、痛みや違和感を感じるのですね。

 

他に、声やのど、げっぷやしゃっくりなどの生理反応にも、SOSのサインが、かくれていますよ。
 

声がかすれる、甲高くなる、ため息が増える、げっぷが多くなる
…という形でも、SOSを出します。

 

神経質になると、風鈴や音叉などの金属音が、耳についてうるさく感じたり、逆に、心地よく感じたりもします。

 

これは、呼吸器系の調子が悪かったり、完璧主義の性質が強くでてるときに、でやすい状態ですね。

 

不調のサインというと、痛いところや、吹き出物ができてるとか、そういうのが、不調のサインと思っていました。

 

人の話を、うわの空で聞いている、というのも、不調のサインであるというのが、とても興味深かったです。

 

それと同時に、昔母親に「ちゃんと聞いてる?」と、少しきつく言ったことを思い出しました。

 

あのとき、わかってあげてたらなぁと、今日、思いました。

 

私も自分の父に、しょっちゅう同じことを思いますが、同時に「老いるということは、こうしてエネルギーが足りない、弱ることなんだなぁ」と、気づいたりします。

 

うわの空になる、ということは、ちゃんと必要なことを聴くチカラ=気が、弱ってる、不足してるということです。

 

さて、不調のサインを読みとる講座、第3回のテーマは、「声、喉、生理反応からSOSを読みとる」です。

 

声がかすれる、甲高くなる、ため息が増える、げっぷが多くなる
…という形でも、SOSを出します。

面白いところではですね、呼吸器系が不調だと、「サ行」の発音がしづらくなる、いいづらい、ということもあるんですよ。

サ行(さしすせそ)の発音が弱くなったり、息が絡んだり、声がかすれたりします。

 

神経質になると、風鈴や音叉などの金属音が、耳についてうるさく感じたり、逆に、心地よく感じたりもします。

 

これは、呼吸器系の調子が悪かったり、完璧主義の性質が強くでてるときに、でやすい状態ですね。

 

カラダが表現するSOSのサインは、本当にいろんな形で、私たちにメッセージを送っています。

「不調のサインを読みとる講座」第3回は、10月30日開催。


受講料は、5500円。

 

サロン運営していたり、カウンセリングされてる方や、家族の体調管理ができるようになりたい、体調の変化に気づけるようになりたい。

 

そんな方にお勧めの講座です。

 

次回開催は、ありませんので、この機会をお見逃しなく。

 



◆第1回 8月29日(金)10時30分~12時
「顔のパーツから、SOSを読み取る」

※終了しました


・まぶたのピクピクは、肝臓の疲れ
・白目向いて寝てる人は、胃が弱い
・耳が大きい人は長寿の傾向あり
・口角が切れる、荒れる理由は「冷えた食材」

ほか、お顔のパーツにあらわれる症状と
対応する臓腑の関係を学びます。

◆第2回 9月25日(木)10時30分~12時
「手、足、爪から、SOSを読み取る」

※終了しました


・爪がでこぼこするのは血の不足
・ささくれが一番できる指はどれ?
・かかとのガサガサは、腎臓の疲れ?
・ねんざの原因は、胃腸の弱り?

ほか、手足、爪、腕や肩、背中などに現れる症状と、対応する臓腑の関係を学びます。

本日10月28日20時締切!
◆第3回 10月30日(木)10時30分~12時
「声、のど、生理反応から、SOSを読み取る」

 

・早口ことば、どれが言えない?
・がんばっても大きな声が出ないのは肺が弱い
・げっぷがやたらでるのは、肝臓の疲れ
・のどに何か詰まった感じがするのは
「梅核気(ばいかくき)」という症状

ほか、声やしゃべり方、げっぷやしゃっくりなどの、生理反応と不調の関係を学びます。


◆受講料:各回ごと5500円。

(オンラインサロンメンバーは無料です)

講座は録画しますので、時間が合わない方は、アーカイブ受講が
可能です。
 

お申し込みフォームはここをクリック

 

オンライン上ではありますが、ぜひ、お会いしましょう!

 

 

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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

不調のサインを読みとく講座、最終回は「声、のど、生理反応から、SOSを読み取る」です。

講座詳細はここをクリック

 

声の感じからも、不調や体質を見立てることができますよ。

 

ところで、あなたは普段、声は大きい方ですか?

それともいつも小さくて「聞こえないよ」って言われる?

 

 

声が大きいと、元気で、はきはきしてよさそうですが、いつもそうだと、ちょっと困ることもありますよね。

 

うるさい、少し声のボリューム落としなさい!って怒られたこと、ないですか?

 

「声が大きい人って、元気そう」
「声が小さいと、自信がなさそう」


そう思われがちですが、東洋医学の視点では、声の大きさは、体のエネルギー状態、つまり「気(き)」のバランスにも関係あるんですよ。


ちょっとした声の違いにも、あなたの体調があらわれます。


今日は、「声が大きい人」「声が小さい人」それぞれの特徴を見ていきましょう。

 

 

声がいつも大きい人は、エネルギーが強すぎる「実証タイプ」

明るくて元気、周りを引っ張るリーダータイプ。


でも、そんな「声が大きい人」は、少しエネルギーが強すぎて、あふれている状態かもしれません。

 

このタイプは、気(エネルギー)が、体の上のほうにのぼりやすく、勢いが強すぎるタイプ。


「実証(じっしょう)」と呼ばれる体質です。

 

たとえば、こんな傾向はありませんか?


・話しだすと止まらない、おしゃべり
・イライラしやすい
・食欲が旺盛すぎる
・顔がほてりやすい
・血圧が高め

 

エネルギーがありすぎるので、体内に「熱」をため込みやすくもなります。


なので、いつもフルスロットルで動いてしまう。

 

そうしないと、余分なエネルギーを消費できず、爆発しそうになるのですね。


でも、そのまま走り続けると、怒りっぽくなったり、のぼせや不眠につながることも。

 

整え方のポイントは「静」と「冷まし」です。


深呼吸をゆっくりする、夜はスマホを早めに切る、ぬるめのお風呂に浸かる。


「落ち着く時間」を、意識して取り入れるといいですよ。

 

 

声がいつも小さい人は、エネルギー不足の「虚証タイプ」

一方、声が小さくて通らない人は、体のエネルギーそのものが足りていない状態。


いくらがんばっても、しっかりとした声が出ない。

 

よく、お腹から声をだして!なんていいますが、そういう問題ではないのですね。


声が小さいときは「気が不足」している「虚証(きょしょう)」のサインと見ます。

 

こんな傾向はありませんか?


・お腹が弱い、冷えやすい
・疲れやすい
・風邪をひきやすい
・大きな声を出すとすぐ息切れ

 

声を出すことも、立派なエネルギーの消費です。


だから、体力や気が足りないと、声そのものが弱くなります。

 

整え方は「養う」と「温める」。


体をあたためるスープをゆっくり飲む、深く息を吐きながら話す、お腹を冷やさない。

 

小さなことですが、この習慣が少しずつ声の芯を育ててくれます。

 

カラダのエネルギーは、急速に増やすものではなく、毎日、少しずつ蓄えていく方が、カラダに優しいですね。

 

「がんばって大きな声を出そう」とするより、「ゆったり話そう」と意識するほうが、力が整いますよ。

 

声の大きさに、いい、悪い、とジャッジするのではなく「いまの自分は、どちらに傾いているかな?」と気づくことが大事。

 

声が大きすぎるときは、気が上にあがりすぎ。
声が小さすぎるときは、気が足りていない。

 

どちらも、「ちょうどいいバランス」を見つけていけばOKです。

 

声の出方は、ほかにも、ため息交じりのような話し方、ぼそぼそ独り言のようにしゃべる、自分の不調を怒ったように訴える、ということも。

 

それぞれ、不調のサインの現れです。

 

不調のサインを読みとく講座、最終回は、この声や、しゃっくりなどの生理反応も見ていきます。

 

お申し込み締め切りは、10月28日20時。

 

オンライン上ですが、ぜひお会いしましょう!

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第3回 10月30日(木)10時30分~12時
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こんにちは。光藤(みつふじ)明美です。

 

先月、私の父が脳梗塞で救急搬送となり、約1カ月、大学病院で治療を受けておりまして。

 

で、昨日、治療に一区切りつき、リハビリの専門病棟がある病院へ、転院しました。

 

あれこれ心配なこともあり、ほんと胸がつぶれそうな思いのこともありましたが、少しほっとしています。

 

で、ですね。

 

高齢の親が倒れて入院した場合、やっといてよかったなー、と思ったことや、これ焦ったわ!ということを、ちょっとまとめてみたいと思います。

 

ご家庭それぞれかもですが、ウチの場合は、こうだったよー、という感じでお伝えしますね。

 

■ちょっと焦って困ったこと

 

注意マイナンバーカードの、暗証番号がわからない

 

父の場合、脳梗塞で動けなくなって救急搬送だったので、入院手続きで、マイナンバーカードの顔認証ができず、手続きが先延ばしになりました。

 

後日、車椅子で窓口まで連れて行ってもらい、顔認証で無事、手続き完了しましたが、こうしたことは、よくあるようです。

 

暗証番号さえわかっていれば、すっと終わった手続きが、看護師さんの手を借りて、本人の体調も考慮して、車椅子に乗せて…ということになり、思った以上に大変でした。

 

親御さんのマイナンバーカード、暗証番号は聞いておいた方がよいです。

 

行政の窓口で、暗証番号の変更もできますが、「本人が確認、了承できる」ことが前提なので、なかなか面倒なことになります。

 

注意着替え、どこ・・・?

 

父は、一人暮らし。倒れるまでは、自分のことは全部自分でできていました。

 

私も、ある程度把握していたつもりでしたが、日頃履いてる靴下とか、肌着とか、普段着とか、意外にどこにしまってるのか、わかんないのもありました。

 

注意介護用品、どこで買えるの???

 

入院してから、必要になるものって意外にあって、父の場合

 

・三角巾(左肩の脱臼防止)

・介護用エプロン

 

を、持ってきてくださいと、言われたのですが、これまで必要なかったので「介護用エプロン」が、どんなのか、知らなかったです・・・

 

今は、病院内にコンビニや売店が併設されていて、そこで扱ってるので、便利ですね。

 

考えたら、アマゾンで検索すればすぐわかることですが、あれこれやること多すぎて、もう頭回んなくなります。

 

 

■やっててよかったこと

 

OK日頃から、郵便物や書類の整理を一緒にしていた

 

月に1回くらい、郵便物や書類の整理をして、いるもの、いらないものを、一緒にみていました。

 

介護保険証とか、後期高齢者なんちゃらとか、いろいろ大事なものがあるので、捨てないようにとケースにいれて、しまう場所を決めていました。

 

病院から、持参するように言われたときに、ケースをまるっと持ちだすだけなので、探す手間もなくよかったです。

 

OK入院、治療などの予約日などを記録していた

 

私は父と同居していなかったので、検査の予定や、治療、どんな病気で受診したか、入院や退院日を自分のスケジュール帳にも、簡単にメモしていました。

 

これは、本人が時々予約日を忘れて、私に聞いてくるので、たまたまそうしてたのですが、結果、どこの入院先でも、これまでの既往症や、手術歴など聞かれるので、記録しておいてよかったです。

 

どんな書類を誰に預けた、渡した、というのも念のためメモしておくとよいですよ。

 

OKある程度のお金を預かっていた

 

これは、親子の信頼関係というところもあるのですが、父が入退院を繰り返すようになったとき、生活費などある程度の金額が入った通帳とカードを預かっていました。

 

「なにかあったら、ここから使うように」と、渡されました。

 

銀行に行ってお金をおろすのも、父が体調が悪いときは、私が代わりに引き出してきたり、税金などの支払いもしてあげたりしてました。

 

今回、医療費や必要なものなどの購入は、そこから工面できているので、いまのところ我が家の負担はゼロ。

 

本当に助かりました。

 

が、お金預かった娘が、通帳から勝手に引き出してた!なんてことも、世の中あるようなので(^^;)ここは、信頼関係が大事なところです。

 

 

いまのとこ、こんな感じですが、この先また気づくことがでてきたら、補足していこうかな、と思います。

 

そしてなにより、付き添いや介護しているあなたや、家族の誰かが、倒れないようにしないとですね。

 

「今日は、自分を休める日」を必ず作らないと、しんどいです。

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第3回 10月30日(木)10時30分~12時
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こんにちは。光藤 明美(みつふじ あけみ)です。

 

いや、今朝、びっくりしました。

 

心臓止まるかと思った(^^;)

 

何気なく、チェックしてみたら、このご案内、基本編の講座の方の、ご案内ページが・・・・

 

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ない・・・!

 

なくなってる・・・!!!

 

えーーー\(◎o◎)/!

 

な、なんでだろう・・・

うっかり、自分で消しちゃったかな・・・

 

悩んでても仕方ないので、リンク張り直しました!!

 

もしかして、受講したいと思ってクリックしたのに、「このページはありません」とか、メッセージ出ちゃった人、ごめんなさい。

 

はーーー

 

お申し込み、入らないはずだ・・・

 

こういうの、定期的にチェックしないとですね。

 

現在は、ご覧いただけますので、こちらからクリックでどうぞ。