うんどう

先週は、ずっと喉が痛くて

風邪をひきかけたかなぁ？と思っていたので、

お茶の大きな会も控えていたこともあり、

運動したいなーと思いつつ、

ジムには行かずにいました。

今週は、喉の痛みもだいぶ治ってきたこともあり

ジムに行くことができました

やっぱり運動しないと、なんとなく気持ち悪いですね

運動すると、とっても気分がいいっ

また妹がケーキを買ってきてくれたので

コーヒーを淹れていただきました

ごちそうさま