久しぶりに会う人から必ず言われるひと言。「太った？」。
ええ。太りました。膨らみました。
自身の最高体重を更新し続けています。
ラクラクはけてたジーンズも気が付けば・・・・・な状態ですとも。
食べる量が増えたわけではないけれど、なんと言っても運動不足。
しかも、年齢とともに代謝も悪くなる。
でも、甘いものはやめられないまま・・・。
・・・このままでは、膨らみ続ける一方。
1年後の自分の姿を想像するだけで、コワイ
いや、今の自分の姿もすでにちょっとコワイ。
周りの人たち、「太った」「太った」と言ってくれてありがとう。
人に言われると（しかも、しつこめに）、
まだそんなに太ってないよね。ちょっと太ったけど、気にするほどでもないよね、と
なかなか危機感が募らなかったお気楽な私でも
さすがにヤバイと焦り始めました。
ということで、焼け石に水と言う無かれ。
電車に乗る場合は、ひと駅先まで歩き、
帰りもひと駅手前で降ります。
これ、3キロ痩せるまで続行します。
お菓子も極力食べません！
・・・・たぶん、極力。