ネガティブな自分がイヤだと思ったら

一度立ち止まって考えてみる。

あれ？？

ネガティブな感情って

そんなに悪いものだっけ？

イライラ

ムカムカ

グズグズ

モヤモヤ

悶々

・

確かに心地よくは

ない。

だけど、

確かに自分の心の中に

湧いてきたものなんだよなぁ。

それを悪いものって決めつけて

どこかに追いやったり

ぶあつい蓋をしたりして、

なかったことにしようとしても

消えてなくなるわけじゃない。

ネガティブな感情は

大切な心のピース。

本当に気づきたいものを見つけるための

ヒント。

まずは、

ネガティブさんに

居場所をあげてね。

心屋認定カウンセラー

音楽家・演奏家の心をサポートする

あやちゃん（かけふだあやか）

人生をまるっと幸せにする

音楽家のための無料メールマガジン

【ココロノネイロ】を始めました♪

表現することがもっと楽しくなるピアノレッスン
　・・・人の心に届くピアノ演奏ができるようになる！心躍る演奏がしたい方へ。
ピアノレッスンのお申し込み、お問い合わせは　こちら

もう迷わない！音楽との向き合い方を知るリフレッシュ1dayセミナー
　・・・好きだったはずの音楽を続けることが苦しい方、迷っている方へ。音楽家向け心のセミナー。
セミナーへのお申し込み、お問い合わせは　こちら

演奏依頼（心を奏でるピアノ♪心音kokoron演奏サービス）
　・・・あやちゃんへ演奏、伴奏依頼をしたい方はこちら。
演奏依頼、お問い合わせは　こちら

ピアノの先生のお悩み相談室（ミニカウンセリング体験会）
　・・・カウンセリングってどんなもの？初めての方向け。ピアノの先生のカウンセリング体験会です
詳細は　こちら

心屋認定カウンセラーあやちゃんの個人カウンセリング
　・・・こんがらかった悩みをひとつずつほどいていくお手伝いをします。
カウンセリングのお申込み、お問い合わせは　こちら