9月カレンダー 〜ミネラル不足に気をつけて〜 | 宇都宮市・自宅で小さなリラックスサロン♡つくし リンパドレナージュ

宇都宮市・自宅で小さなリラックスサロン♡つくし リンパドレナージュ

自宅で小さなプライベートサロンを開いています(^^)

宇都宮市・岡本駅
小さな自宅リラックスサロン 

セラピストの清水です。


女性限定/完全予約制/無料駐車場有
リンパドレナージュ60分 3500円〜
実務経験6年、これまでに

約1700名様以上の施術を担当してきました。
ふっくらとした掌が自慢です🙌

 

 

 

リラックスサロンつくしのブログに

足を運んでくださりありがとうございます(*^^*)

 

 

 

 


ますます暑い日が続いていますね🌞🌞


ほんの数分間、草刈りをしただけで

滝のように汗ダラダラです💦💦







汗をしっかりかいた後は

ミネラル補給を忘れずに😊






汗とともに身体に必要なミネラルも

(カルシウム、カリウム、ナトリウムなど)

一緒に排泄されてしまいます。


特にカルシウムは汗から出てしまいやすく

摂取量の少ない栄養素なので、

不足すると筋肉がつったり

疲労感を生じる原因にもなります。




旬の夏野菜はミネラルが豊富なので、

積極的に食卓に取り入れるようにしましょう

🍅🥒🍆


 

 

 

 

 

 

 

 

 

\\❤️9月カレンダー❤️//

出来ました😊

 

 

 

 

 

 

 

 

\\10時〜20時枠を増やしました💆‍♀️//

 

 

 

※前日までにご予約お願いします💓

※OPEN終了2時間前がラスト受付となります💓

 

 

💡19時〜入りたいなど、

時間外の希望がございましたらお気軽にご連絡ください😊💓

 

🏠自宅サロンですので、

可能な日であればご対応致します💓

 

 

 

 

 

 

【空き状況】

 

 

 


 

25日 金曜 ⭕️10時〜 

      ✖️14時〜

 

26日 土曜 ✖️10時〜 ✖️15時〜

 

28日 月曜 ✖️10時〜 ✖️15時〜

 

30日 水曜 ✖️10時〜 ✖️15時〜

 

 

 

  

 

 

⭐️ご予約方法はこちらから

つくしホームページです☆

 

⭐️当日のながれ

 

 

 

☆☆☆メニューについて☆☆☆

 

 

▶️クイックアロマ30

 

▶️リラックスアロマ60分

 

▶️リピート率no.1 おススメアロマ90分

 

▶️頭〜つま先まで贅沢♡アロマ120

 

   

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

日々過ごす中での身体的な疲れやストレスなどに

少しでも皆様の元気のお手伝いができれば幸いです😌🍀✨

 

 

リラックスサロン つくし