2021.1月のアロマ→サイプレス | 心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

心と体を美しく健康に♡ヨガインストラクター西澤直子

北海道中標津町にて心と体の健康をテーマに20〜80代の幅広い年齢層の生徒さんと楽しくヨガクラス行ってます(^-^)
仕事が趣味♫ヨガクラスだけでは伝えきれない心と体の健康について発信していきたいと思います(*´꒳`*)✨

2021年1月のアロマオイル
スーッと澄んでいるような森林の香り

サイプレス
体のバリア機能を高める
免疫力を高め咳や喘息を抑えてくれる






実は私今回初めて使ってみた
気にならない香り、と言う印象です

香りってその時の体の状態によっても変わりますよね、特にメディカルアロマはそう思います

例えばラベンダーは大半の人にとっては良い香りでもごく稀にこの香りは苦手って人がいます

柑橘系だと皆が好む、と言うか嫌って人は今までいないのですが、このサイプレスも気にならない香りなのかと。
人によって入った瞬間良い香り〜って人もいるし
今月のは香りが薄か感じる〜って人も多い

メディカルアロマは同じ人でも日によって香りの印象が変わるので面白いですね!