\心の変化がたのしくなるっ🌈/

⁡世の中のママさま方!
子育て中は子供のこと優先!
ってなっちゃいますよね❤️

忙しい中でも
自分の集中する時間をもつと
心にスペースが生まれますよ❤️








柔軟で健康になりたいママ&お子さんの成長をサポート!RICOです。
@studio_liko_
フォローしてくれたら嬉しいです!




自分の時間もててますか?
身体がきついからー
って、ただ1日過ぎること
ありませんか?
身体もいっか!
硬いからってそのままに
していたら、、、
よくはならないかも!?

もっと硬くなります!
老化は股関節から!
というようにとっても大事!

元気に歳を重ねている方は
体の柔軟性も高いですよ〜

ちょっと自分の時間を持って
運動してみたら
体ってすっごい楽になります!

身体を動かすと体の
エネルギーも高まって
より、元気に活動しやすくなるんですよ!
嬉しいですよね!




疲れ切ったママにこそ体質改善して
より快適な体作りを
して欲しいです!

わたしは自分の産後の困った
経験から、スタジオを立ち上げ、
少しでもママたちが安心して
子育てできたらよいなぁー
と思い、ベビーサインクラスや
産後ヨガクラスをしています❤️
プラス
健康な身体作りをして
いつまでも
子育てが楽しくより良いものになりますように🌈
と思っています。


ママがニコニコ元気だと
家庭は平和になる!
これは本当だと思う!
ママが疲れない体作りのために!
絶対やって欲しい
体質改善デトックスクラス♡

ママたちにも生きる自信、
学ぶ自信を持って欲しいと思っています!
自分に自信をもってほしい!
人生は一度きり💓
身体も快適に🌈
楽しく子育てしていきましょう♡


私はみんながよりよい人生を
送るためのサポートを
させて欲しいとおもっています。
みんなの変わっていく姿を見ることが
嬉しくてたまりません!





ママのご機嫌度合いは、
家庭平和につながります💓




体質改善プログラムは12月生1月生は
ありがたいことに🈵なので、
2月生募集中です!残一!
春の入学式やイベントに向けて
一緒に頑張ってみませんか??
お早めにお申し込みください!
体験パーソナル、無料相談うけつけています!
2回目の方もどうぞ💓



次回ベビーサイン体験会は2月予定です💓
残席3席です!

******************
ハイハイからの本講座は次回は1月に開講予定!
ねんねのプレベビーサインクラスは2月開講予定です🌈



赤ちゃんの身体の発達無料カウンセリング、ママの体質改善無料カウンセリングもしていますので、
お気軽にDMくださいね🌈





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編集済み · 7分前