福岡市西区のスタジオリコハートのバルーン

 

柔軟で健康になりたいママ&おこさんの
成長をサポートラブ
福岡ヨガスタジオのスタジオリコ主宰
ricoですキラキラキラキラ
 
友達追加ボタンはこちら↓↓
 
友だち追加 
 

​​

 

いよいよ約1週間後となりました!

スタジオリコマルシェ🌈

マルシェのワークショップ

【重ね煮講座】について

ご紹介させていただきます💕

 

 

 

 

 

 

 

 

スタジオリコマルシェワークショップ

 

 

    

重ね煮講座

 

 

10月29日(日)スタジオリコマルシェ🌈
開催します!!



今回はひとつずつ、ワークショップのご紹介です!
ご予約は公式ラインより受付いたします♡

上記の公式ラインにとんでね♡

🍀スタジオリコワークショップ

 

 

【2つ目のイベント🌈】↓↓(要予約)
⁡🍀毎日のごはんづくりが楽になる

「重ね煮講座」
重ね煮キッチン 

ちいさなクローバーなおぴー先生💓
@clover_smallclover
12時から約1時間半

参加費2500円

🌈料理苦手さんほど知ってほしい
「簡単 おいしい 便利 日持ちする!」
野菜を切って、重ねるだけ。重ね煮とは野菜本来の自然のうまみを最大限にひきだす調理法です。重ね煮を知ったら毎日の料理が楽になって、栄養まんてん野菜がたくさん食べれます!!今回は、重ね煮デモストレーションします。

「毎日のごはんが楽になり、明日のごはん何しようっと迷わなくなる便利な重ね煮。
野菜のうまみを引き出すので、野菜ってこんなに甘かったのってびっくり体験できます。
お子様の味覚をそだてます。

 

なおぴーさんより↓↓

 

当日は、重ね煮のコツ、切り方、お野菜さんの気持ちなどをお話しながら、実際に重ね煮デモストレーションします。

作ったできたて重ね煮の試食。
重ね煮でパパっとつくったおかずの試食もありますよ!


☘️夕飯のおかずに使える重ね煮100~150g
☘️重ね煮オヤツスコッツのお土産付き

 


でとってもお得な重ね煮講座になっております。
特に料理が苦手だなぁっていう方!!
絶対必聴です!!

地元西区早良区の出身です❤️

 

 

〜🌈2周年の感謝の気持ちを込めて🌈〜
【スタジオリコ マルシェ】

◉日時:10月29日(日)
  10時から16時くらいまで


◉場所:スタジオリコ
   福岡市西区愛宕南2丁目        
12-12 ユンゲルハイム姪浜1F


◉当日は駐車場は
ありませんので、お近くのコインパーキング徒歩または自転車
公共交通機関でのお越しをお待ちしています🙏

 

ご参加希望の方はお早めにご連絡くださいねラブルンルン

 

 
image
image
インスタ 
@studio_liko_
気になるイベントがあれば、ぜひご参加くださいねラブラブ
 
 

​​

 
​​

 

 

友だち追加