福岡市西区のスタジオリコハートのバルーン
柔軟で健康になりたいママ&おこさんの
成長をサポートラブ
福岡ヨガスタジオのスタジオリコ主宰
ricoですキラキラキラキラ

ヨガ体験されたい方はお気軽にお問い合わせ
くださいねラブラブ




ブログもヨガのお勉強のため、滞りがちですが 笑笑


毎日頑張っていますラブラブラブラブラブ


明日はプレベビーサインクラスが開講の日ですラブラブラブラブ

楽しみに成長を見守りますルンルンルンルン







最近はオンラインで朝活をしてもらっていますラブラブ

どんどん、食事をかえて、ヨガをしながら体質改善してもらっていますキラキラ

食事はしっかりたべながら、

デトックスして、健康な身体作りをしていただきますキラキラキラキラ

すごーく柔軟になりましたラブラブラブラブ



毎日3人分のお弁当も頑張っておりますよキラキラキラキラ

なんてないお弁当、なるべくレンチンなしで頑張っておりまふラブラブ





個人的にはバックベンドを深めることがすきで、

腰を痛めないように、しっかり

筋肉も使いながら、深めていますキラキラ

胸を開く感覚がすごーく気持ち良いですルンルン




生徒さまも、頭が上がりだしましたルンルン

身体は、何歳になっても、いつからでも!


帰れるんですラブラブ

しっかり変えれる人のところで、学びましょラブラブラブラブ



明日はプレベビーなので、

工作ちょきちょき、

明日からのみんなが、たーのしーみラブラブラブラブ




さてさて、プレベビーサイン&ベビーサイン体験会の日程のお知らせですラブアップアップご参加希望の方はお早めにご連絡くださいねラブルンルン
サイン育児はお教室に通うことがおススメラブ
独学は挫折率90%なんですよガーン

3歳までが、大事な時期!!
いろんなこと、お伝えしていきたいですルンルン
プレベビーサイン教室の内容はこちら↓↓


次回の日程ですラブ

🍀プレベビーサインクラス
(産まれてすぐからおすわり前までのクラス)
の日程は
【ヨガエクササイズやベビーマッサージもするよ!プレベビーサイン教室日程】
クローバー次回体験会    
ガーベラ2023年5月24日水曜日
     
 13時半から
体験会予定ですラブ

他日時要相談ラブ
対面体験会募集中ラブ
(手遊び歌などしていきますラブラブ
たくさんの手遊び歌や工作あり
絵本の読み聞かせありの体験教室❣️



対面レッスンは月に一回
ティータイムかランチをします(今は要相談)

こちらは、いつでも入会可能ですラブ
毎月一度のペースで無理なく通っていただきますラブルンルンルンルン

ガーベラ赤ちゃんの心と身体と頭の発達について、
お母様方に知っていただきますキラキラ
これは、後々につながるとても、大切なことなんですよおねがい
流れ星ベビマ、産後ヨガエクササイズ、手形・足形もとりますよキラキラ



🍀ひなたぼっこベビーサイン本講座
(お座りが完全にできて以降からアップ
クローバーアップグレートクラス月1回コース
【次回体験会】
ガーベラ2023年5月24日水曜日
    
体験会予定ラブ
13時半から
残席2席さまラブラブ
たくさんの手遊び歌や工作あり
絵本の読み聞かせありの体験教室❣️
ラブ


次回対面本講座開講は
【日時】
次回は
2023年5月開講予定です💓🈵
3組以上からリクエスト教室も承りますラブ


ガーベラ対面レッスン 計2時間半程度  

クローバー場所 
講師自宅🏠
対面レッスンは月に一回です。
なにか不明点があれば、お問い合わせフォームよりお問い合わせくださいラブラブ


生まれてすぐから半年までのプレ体験会も同時に予定していますので、是非ご参加くださいねラブ
ひなたぼっこお教室の様子ですラブひなたぼっこベビーサインクラスは、少人数制ですアップ
工作、幼児期のあそび、必要なことばかけ、60クラス以上開講、年間イベントで700組以上、トータルで5000組以上のみなさまにお伝えしてきた、マスター講師がみなさまにお伝えしますドキドキ
サイン育児はお子さまの考えている世界を覗くことができたり、お母さまが先まわりばかりすることなく、お子様が自分自身で欲求をつたえることができたり、言語能力のIQ値に好影響があったりと、これ以外にもたくさんのメリットがありますラブラブ

ヨガ講師ならでは、ナチュラルフード講師ならでは、の腰痛にならないようにするコツや、お食事のこと、また、二歳以降のモンテッソーリの考え方や接し方なども交えながら、お話させていただきますよビックリマークビックリマーク
2.3倍お得なお教室ではないかなとおもいますラブ
体験会に来られなかった方も、本講座からご参加できますので、お問い合わせくださいねラブアップアップ



ガーベラひなたぼっこモンテッソーリ 教室
(ベビーサイン卒業生限定とさせていただいています)
桜現在月一回開講しています!





クローバーお子さま連れでもお子さまなしでもオッケーな公民館ヨガ金曜開催中ルンルン


🍀スタジオリコでは随時受け付けルンルン

マタニティ、産後ヨガ、初心者から経験者の方まで❣️

とっても行きやすいルンルン

気になる方はお問い合わせフォームからラブラブ


どのお教室も、楽しくすすめていきますラブルンルン




インスタ 
@studio_liko_
気になるお教室があれば、ぜひご参加くださいねラブラブ
で検索してねラブ

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しっかり3食たべながら、身体をデトックスしていくと、体質改善して、心も軽くなるんです💓
4月生募集中ですよ🌈

心が変われば身体も変わる💓
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