浴衣で16,000歩超え！皇居ウォーキングにチャレンジ！

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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。

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昨日、靖国神社のみたままつりに出かけました。

『靖国神社のみたままつりに出かけました！』

夫がメタボ診断を受けて1日1万歩以上歩くことを勧められていたので、

帰りにぐるっと皇居を１周することにしました。

浴衣で長距離のウォーキングは初めてだけど、足元がスポサンだったので余裕だと思ったんですね。

今日は帰りに歩くぞ！と思ったので、浴衣はいつもよりゆるめに着付けました。

襟の開きを広めにして、通気性を良くしてます。

暑そうなので補正用のパッドを入れず、中はユニクロのブラトップとリラコのみ！

エアリズムブラキャミソール

エアリズムリラコ

靖国神社の高灯籠をバックに記念撮影。

歩道橋を渡って武道館側に行き、北の丸公園から半蔵門方面に歩き始めました。

田安門の前にて。

国の重要文化財に指定されています。

半蔵門、千鳥ヶ淵を通り過ぎて丸の内方面を目指しました。

桜田門に到着！

桜田門は夜間も開いていて、通り抜けができます。

桜田門を通り抜けたところ。

丸の内のビル群が見えてきました。

後ろに見えるのはパレスホテルです。

パレスホテル前の噴水広場でちょっと一休み。

その後、大手町まで歩きました。

今回歩いた歩数です。

浴衣で16,400歩も歩けました！

足元はスポサンだったので余裕でした。

下駄だったら絶対こんなに歩けなかったです

↓着用サンダル（ブラック）

厚底スポーツメッシュサンダル プルストラップ レディース 厚底シューズ スニーカー ビーチサンダル 軽量 軽い 通気性 美脚 ウォーキングシューズ 婦人靴 シンプル カジュアル ブラック ホワイト ベージュ

ただ、通気よく着つけていても浴衣は洋服より暑かったです

私はあまり汗をかかない体質だけど、浴衣で歩いたら汗だくになりました。

いつもより汗をかけてよかったかも！

帰宅後、浴衣がじっとり濡れてたので、すぐ洗濯しました。

浴衣でウォーキングする人はあまりいないと思うけど、

昔の人は着物で長距離を歩いたり山を越えたりしてました。

だから、和服で運動をしてはいけないルールはないです。

独身時代に着物の会で知り合った人が毎日着物を着る人で、山登りする時も着物で行くと言っていて、これがまさに着物生活だと感銘を受けました

よそ行きで上品な着物を着るのも素敵だけど、

もっとカジュアルに普段使いに取り入れていいと思います。

ぽっこりお腹の救世主！

遂にウエスト70㎝オーバー

ぽっこりお腹がすごい気になっていますが、

このガードルを着用すると骨盤が引き上がり、お腹がスッと引っ込みます

背筋がすっと伸びて、姿勢も良くなります！

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今までガードル2枚セットがクーポン対象でしたが、

今月のクーポンは1枚からでも使えます！

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冷凍便で届くので、今から注文して土用の丑の日に備えたい！