暴食が止まらない～！

ここ数か月、ストレスから来る暴飲暴食が止まらなかった私。

定期的に受けている血液検査の結果。

恐ろしく数値が上がっていて

優しい看護婦さんに　　

　　　「夏場は冷たい物を飲んだり食べたりするので、皆さん上がります。

　　　　　これから秋に向けて下がる様に頑張りましょう」

と、言われたのが今週の始め。

　　　「よし　心を入れ替えて頑張ろう」

と反省したのもほんの一瞬。

帰宅した途端、検査が終わったから・・・と、買ってあったマロンクリームクレープをパクッ。

　　　「明日から頑張るもん」

　　　「今日まで。」

と自分を納得させた。

・・・・・・のに。

その　「明日から・・・。」が、未だに続いております～

昨日は、友人宅でたこ焼きパーティー

これは前々から決まっていた予定なので、仕方ない。

と、勝手な理由を付けて納得し・・・。

今日は眼科でも、

　　　「検査結果上がりましたねぇ」

と言われたのに、その帰りに家族とのお昼ご飯用にと、たこ焼きと焼きそばを買ってしまった

しかも、焼そば大盛り

二人で食べるから・・・と、訳の分からない理由を自分に言い聞かせ

更に、その帰りに、お気に入りのパン屋さんの前を通ってしまい、我慢出来なくなってご入店～。

焼きそばとたこ焼きを買っているのに、いつもと同じくらいの、大人買い気味の量を購入

帰宅してテーブルの上に広げると、こんな状態になってしまいました～

もちろん、一気に全部は頂きませんが、完全に食べ過ぎな量を頂いてしまいました

後悔先に立たず・・・。

罪悪感と嫌悪感

明日からは本当に心を入れ替えないと、ヤバイ・ヤバイ・ヤバイ・・・・・

（でも、明日から。

　今日からではないところが・・・・・）