6月25日 マリーチDまでやると決める。

60分練習出来るときは、

マリーチDまでやると決めて練習する。

おしり、股関節、太もも、眠っている色々な筋肉を呼び覚まし、動ける体へ。

目標はいつも一つ高く。

そして、継続がすべて。

今日は生徒さんが少なく、

たくさんアジャストを受けました(｡>﹏<｡)!!