お豆腐メンタルでも大丈夫！カリフォルニア発「心地よい私の整え方」 -28ページ目
お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信していますリエテイラーですはじめましての方は〈こちら〉
タイトルを読んで
もうわかってしまいましたか？
はい！
また炎上ネタです
私は健康のために朝
パートナーがでかけて
お掃除が終わったあとに
気が向いたら
ヨガをすることにしているんです
朝の気持ちのいい時間
心を落ち着けて呼吸に集中して
ヨガをする
（かなり自分に酔っています。
ヨガをしている私ってステキかもなんて）
だけど
始めてすぐに…
あの「寿司テロ」
逮捕された容疑者が43歳で
妻子がいるなんて？
そういう男に魅力を感じて
結婚する女性がいるなんて？
損害賠償請求されても
痛くも痒くもないくらいに
稼げてるってこと？
そんなに稼いでいて有名は
ユーチューバー？なの？
ヨガに集中するどころか
寿司テロのことばかり
頭の中をぐるぐる
一応、手足は動かしているけれど
全然、ヨガじゃない
呼吸に集中なんてできてない
またまた炎上ネタにやられた！
つい最近ブログに書いて反省した
つもり
だったのに
ちょっとだけ言い訳してもいいですか？
脳ってネガティブな刺激のほうが
好きなんです！
ポジティブなことは
テフロンのフライパンみたいに
スルッとしやすくて
ネガティブなことは
マジックテープみたいに貼りついちゃう
そんな脳の性質を知っていても
毎回、毎回懲りずに
炎上ネタを見ちゃう私
アメリカでも迷惑系ユーチューバー
いるみたいだけど
大企業を相手に挑むことはしない
だって
多額の賠償金請求
刑事告訴になるのは
誰でもわかっていることだから
今回の容疑者も43歳だから
そのくらいは理解しているだろうし
そのリスクより
容疑者にとっては
得るものが大きいと思って
配信しているのだから
何かあるんでしょうね
自分の行動は自分で選べる
私は自分で「炎上ネタ」を見る
それを、わざわざ選んで
見た結果
嫌な気分になる
選択→行動→結果
これの悪い例です
悪い例をマネしないでくださいね！
今日も情けない私の話をここまで
読んでくださって
ありがとうございました
ID検索@932wjkuq
（@をいれて検索してくださいね）
お問合せはこちらから
お気軽にお問合せください♡
お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信していますリエテイラーですはじめましての方は〈こちら〉
アメリカ人はピザが大好き
私の住んでいる地域にも
ピザ屋さんが多い
大好きなお店が２件あって
どちらも好き
もちろんアメリカ風ピザ
そして行くたびに気になること！
ピザの耳（Crustクラスト）を
残す人がけっこういること
（日本でも見かける？）
パートナーもそう
一緒に食べに行っても
テイクアウトしても
ピザの耳を残す
もったいない！
そう思って、私は
パートナーの残したピザの耳まで
食べる
もちろん
自分の分プラスだから
おなかがいっぱいになりすぎて
いつも大変
（体重も）
さすがに他人には
「もったいない！」
なんて言えないから
「もったいないなぁ
小さいサイズにして耳まで食べれば
いいのに」
そんなふうに思っちゃう
（大きなお世話なんだけど）
なんだか腑に落ちない
アメリカだって超物価高だから
やっぱり、耳だって
もったいない
私がケチなだけ？
残すのが普通なの？
耳だって、けっこう美味しい
味はないけれど
ピザの耳、食べますか？
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
ID検索@932wjkuq
（@をいれて検索してくださいね）
お問合せはこちらから
お気軽にお問合せください♡
お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込み
いつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』
『私は私で大丈夫！』
メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて 何もかもうまくいかなかった私が
脳科学の世界的権威と出会い
シリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ
『幸せに生きるための法則』
自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと
幸せな毎日を過ごせるようになった秘訣を発信していますリエテイラーですはじめましての方は〈こちら〉
でも、だって、どうせ
「３つのD」なんて言われている！
使わない方がいいと
言われている言葉
だから言わないようにしている
人も多い
言い訳しているように聞こえてしまうから
（言い訳なんだけど…
）
私も知っていたから
注意していました！
口には出していません！
けれど…
心の中では言っていた！
「でも、〇〇だよね」
「だって〇〇だよね」
「どうせ〇〇だよね」
一生懸命言い訳しまくっている
言い訳をしているってことは
もちろんやる気もない
心の声って
実はかなり大きい
自分に対して威力がある！
影響が大きい！
口に出していなくても
心の中でも思っていない？
それに気がつけば大丈夫！
少しずつ言い訳が少なくなって
行動できるようになりますよ
お住まいの地域は台風は
大丈夫でしょうか？
被害などなく
安全に過ごせますように
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
いつも、いいね。フォロー
ありがとうございます
ID検索@932wjkuq
（@をいれて検索してくださいね）
お問合せはこちらから
お気軽にお問合せください♡
