ネットだと一袋あたり300円位なのに
もよプー店頭ではな～んと一袋540円
もうスタッフさんがピってしちゃった後なので
「い、要りません」と言えず…
こりす仙人様の
「泳ぐ前に勇気ふり絞って向かう」メニュー
行ったらまたもや
『初心者コース』のみ❗
マージーかー⁉
と思ってたら
もよプーの紳士のお陰でなんとか泳げました。
紳士は
ゆっくり泳がれるけど、終わりましたって言ってくれたり、コース譲ってくれたりするけど無駄話はしないの。
今日はジュニアの練習終了時間を教えてくれて
助かったわ。
お顔は歌舞伎役者の様な方です
(←ファンか⁉)
(←ファンか⁉)それに加え笑顔の美しいマダムと礼儀正しい青年、譲り合いながらメニュー遂行。
今日は良い感じ～。
で、
折角呼吸筋トレなるものしてるんだから
息したい所で1回、或いは2回ストローク我慢する事に。
バタフライもだけどクロール、
呼吸の時に体がぶれたのを立て直すエネルギーを温存出来る気がしました。
酸欠の問題も有るけど、そこは練習で確かめていく、かな。
因みに100、IM1'39,40,36,ここぞのBaは50、気合い入れすぎでずんべりました
半Fly43,Br46ブレはキックが当たらず腕頼り。
さ～て今頃
南の方は盛り上がってるでしょうか
皆様、良い時間、良い週末を❗
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