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子育てママのための
TOEICコーチング
英語コーチの堀りえです。
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なかなか英語学習が
続かない人に対して
「1日5分だけでも
英語ができるようになる」
とか
「1日5分だけで
英語がペラペラになれます」
とかよく聞ききますが
実はあれってウソなんです。
大前提として、
1日5分英語を勉強しただけで
英語ができるようになるなら
たいていの日本人は英語が話せてるし、
なんならTOEICとか英検だって
900点とか1級合格の人だって
ゴロゴロいるはずですよね
でも、実は
この1日5分っていうのには
裏があります。
それが、
「スモールハビットの法則」です。
スモールスタートの法則とも
言われるのですが、
つまり
最初の小さなステップを踏むことで、
やる気や集中力が高まって、
最終的に長時間の作業が
できるようになることを言います。
たとえば、
「とりあえず、文法問題を
5問だけ解いてみるか。」
と机に向かうと
意外と「もっとできそう」って思って
15分、30分集中できることって
ありませんか？
5分っていうのは
あくまでエンジンをかけるための
きっかけみたいなものなんです。
つまり、勉強のやる気スイッチが
入らなくても
とりあえず5分やってみることで
どんどん学習時間が伸びていき、
結果として学習が
習慣化できるという効果があります。
気をつけてほしいのは、
この言葉を鵜呑みにして
1日5分しか勉強をしないこと。
1日5分では、
英語力は身につきませんので
ご注意を
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