上尾ハーフ、目標には届かず
1時間31分19秒(11位)でした。
10月の軽井沢ハーフ(1時間33分)より
2分ほど自己ベストは更新できました(^_^)
たくさんの応援ありがとうございました！
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実は、目標タイムだった
大阪国際の参加資格1時間27分には
実力が届いてないっていうのはわかってて、
それでも、最後までどうなるかわからないし
奇跡を信じよう！と思って挑戦してきました。
さらに、風邪ひいてからは
ホントに練習全然できてないし体力落ちてるし
どんな走りが出来るか見当もつかなかった。
だから、今回は
「時計を見ない作戦」を実行しました！笑
普段は1㎞ごとにペースをチェックするのですが、
体感覚や目標よりペースが遅いと
焦っちゃったり、不安になっちゃったりして、気持ちが折れてしまうことがよくあるのと、
もうひとつ、今回の目標ペースって、
実は練習では3㎞でキツくなっちゃう速さで(^^;)
こんなペースで突っ込んだら絶対持たない！
って、体より前に気持ちがキツくなっちゃう気がしてたので、
もうタイムに惑わされず、自分の感覚で走ろう！
って開き直って走りました(^_^)
本当に時計見たの3回だけ！
1㎞地点と中間地点、それからラスト1㎞の地点。
前半はリラックスしつつリズムよく走れる感覚で。
中間点までは、それほど無理なく走れました。
13㎞くらいまではいい感じで走れてたけど
15㎞手前でキツくなり
ラスト3㎞は、もう、ぜんっぜん足が上がらない(>_<)
ペースがガタ落ちなのはわかったけど
時計を見てないので(笑)
奇跡を信じて気持ちだけは折れずに最後まで諦めずに走れました！
終わってから1㎞ごとのタイム見たら
前半は実力以上の力で走れてた！
(拓プロが、レースは3割増って言ってた意味を実感しました笑)
その分、後半失速に
結果的にはなっちゃったけど
今はこれしかできない！
今できることは出し切った！
これが実力！！
と、悔しさや後悔などが1ミリもない
ものすごく清々しい気持ちです(*^^*)
＊＊
夏からずっと目標にしてた大会が終わって一区切り。
ちょっとゆっくりしたい気持ちと
もっと速くなりたい！
というモチベーションがただいま混在中です。
大阪国際が出られないので
ファンラン予定だった名古屋ウィメンズが
次なる挑戦の舞台となりました。
ウィメンズは、たくさんの仲間も挑戦する、年に一度の大イベント☆
そんな舞台で、
挑戦する皆さん、応援してくださる皆さんに
勇気や感動を届けられるような走りができたらいいな。
ウィメンズマラソン
名古屋シティマラソンに挑戦される皆さん、
そして、その他のレースに挑戦される皆さんも。
それぞれの目標に向かって
これからも一緒に頑張りましょう～♪( ´▽｀)
くりぼー
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