生きづらさから抜け出す はじめの1歩とは？
生きづらさから抜け出す はじめの1歩とは？
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【お客様の声】私にとっての問題は他人への「ジャッジ」だった。変えられるのは自分だけ。
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「言語化」がイライラドッカーンを減らす方法です。
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怒りは別の感情を隠しているよ
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怒りは別の感情を隠しているよ
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