【レシピ】モミモミするだけ！ブルーベリーチーズアイス

東京で米粉を使った小麦不使用のお菓子・米粉パン教室を主催している
米粉専門の管理栄養士　中村りえです。
家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉のおいしさを知り、米粉の魅力を伝えたいと活動中。
日本のソウルフードであるお米。お米を使って美味しい＆楽しい食卓づくりをお手伝いします♪
現在募集中の講座

梅雨なのに暑い日が続きますね～

そんなとき、食べたくなるのはアイスや冷たいデザート。

実は、これ、子どもがジップロップに入れてモミモミしただけ。

次女ちゃんが一生懸命作りました。

材料４つで、できるブルーベリーチーズアイス。

生クリームを使わずにヨーグルトでさっぱりした味に仕上げました。

このレシピ、実はＮａｄｉａで

簡単×美味しい　手作りおやつ作ってみませんか？

【材料】

・濃厚なヨーグルト　または　水切りしたヨーグルト　200ｇ

・クリームチーズ　100ｇ

・冷凍ブルーベリー　50ｇ

・メープルシロップ　大さじ2

【作り方】

１、ジップロップできる袋に全ての材料を入れて、もんで冷凍庫に入れる。

２、1時間おきにもみこむと滑らかになります。

子どもたちと作るのも楽しいですよ～！！

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①7月23日（火）10：30～13：00　【残1名】

②7月24日（水）10：30～13：00　【残2名】

③~~8月 1日（木）10:30～13：00~~　満席

【場所】白金高輪駅より徒歩7分の講師自宅

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