梅雨に少し寒い日もあるかなと思って、少し厚手の上着を数枚残してありましたが、必要なさそうなので、手洗いし→お気に入りは全て手洗いですクローゼットもすっきり
そして、いつもお世話になっている母上にランチを久々にご馳走中華屋さんの炒飯と春巻きで恩着せがましい娘です笑
でも、喜んでくれました
大きな保冷バッグが欲しくて激安店へ
スヌーピーは特に好きではないけど、私にはピンクという選択肢しかないので
我が家では、夏の定番
スーパーで150円位しますが近年100均で売っています去年このシャービックを彼にすすめたらこのためだけに電動の泡立て機を買いましたいちいち面倒なので 100均で。
あとは、習慣とゆーか週慣の磨き。
これができて一安心
最後は本当に久々のランニング
約7キロ。
これが辛かったぁぁ
心は軽いのに体が重い。。。
立ち止まって歩いたら、ジョギングモードの歩数計はカウントされないので歯を食いしばって走りました。
途中、父に姿や走り方がそっくりな人とすれ違い涙。。。
心はめちゃくちゃ元気なのに、これは別物
3年経っても元気でもだめなものはだめです。
帰って仏壇に報告。
久々に頑張れたよ