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～Salon Happy Spiral～
ハッピースパイラルメーカー☆桜咲りえ
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なんかブログが追いつかない（笑）
書きたいこといっぱいたまってるけど
とりあえず今日はこれ。
アーシング、オススメします！！
急にすみません（笑）
最近すごく実感しているので
簡単に言うとアーシングって身体の中に溜まった電気を放出すること。
冷蔵庫とか洗濯機とか。。。電化製品をアースすると同じような原理で
身体に帯電した電気を体外に逃して身体の電気のバランスを取ることです。
海で裸足になったり、芝生で裸足になったりすると地面に電気を逃すことができます。
本来、人間は裸足だったのでかってにアーシングされていたんですよね。
昔も木下駄や草履の頃はアーシングされていたみたい。
でも、今、靴はほとんどがゴム底だったり
地面もアスファルトやコンクリートで固まっている状態なので電気が逃げないんですって。
まぁ、それ以前に
昔に比べて浴びている電磁波がものすごい量になっているということですよね。
要は帯電しすぎていると
本来の自分のエネルギーの状態ではなくなってしまっている
ということなのかなと思います。
なので自分で意識してアーシングするといいと思います。
私もなんとなくやりたくなったら公園の芝生で裸足になったり、海に行ったら裸足になって浸かります。
さらに最近
整体の先生に教えてもらって
アーシンググッズを購入しました。
そしたら
眠りが深くなってビックリ
目覚めもかなりスッキリ
初めて使ったときは
その日はゆっくり寝れる日だったのでとことん寝ようと思っていたのですが
朝早く目が覚めちゃったから二度寝しよー
とか思いましてまた横になったのですが
え
寝れない
お目目パッチリ
なんとも爽やかな目覚めを体験しました〜
アーシングって大事なんですね〜
なんだか色々といい調子です。
身を持って体感しました
そのアーシンググッズの紹介は写真とか撮ってないからまたにして。。。
どうしてもなかなか裸足にもなれないしグッズも無いしという方はこんなお手軽な方法もありますよ。。。
それは
蛇口を握る（笑）
水道管って必ず地中につながっているので
蛇口の部分を持ってじっとしていると
アーシングできるみたいですよ
私も時々やってます（笑）
スポーツクラブのトイレでやってたら
メンバーさんに見つかって不思議そうな顔で見られたこともあります
でもやっぱり出来たら
海で裸足になるのが気持ちいいよね〜
この写真は南伊豆に行った時の。
砂がさらさらしていて白っぽくて水もキレイだったなぁ〜。
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この後も
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クリスタルボウル演奏家☆桜咲りえでした♪