もう木曜ですが日曜に作りました
イワシ煮付けの圧力鍋で骨まで食べれます
ジップロックにいれこれは冷凍
そして平日早朝から足りないおかずをつくり冷凍に
野菜と肉味噌炒め
後はサラダや魚を焼いたり、卵焼きを作ったりで乗り越えてます
6時30分に帰宅後15分で夜ご飯を食べるを毎日目標にしています
豚軟骨と大根とこんにゃく
これも圧力鍋
人参しりしり
今日は先週作った鯖バーグを冷凍してあるので、これにこんにゃくと牛蒡の煮物を作ってきました
ご機嫌に保育園に行ってくれているので、私もお仕事頑張ります
今週の作り置き