お知らせ③☆市民講座6月から始まる尾張旭市の市民講座のお知らせです市外の方もお申込み頂けます詳しくはこちら私が担当するなは31のシェイプアップヨガです6月~8月までの全8回講座です肥満予防健康管理士、ダイエットアドバイザーの知識を生かし、ダイエットに関するミニ講座もついています先ずは自分を知る事からはじめ、レッスンでは身体の歪みのチェック、ほぐし、引き締めとやっていきます難易度の高いレッスンではないので、初心者の方も是非ご参加ください4月24日必着で、お申込み下さいこのクラスは15名の定員ですので、皆さんでシェアする時間も作り、和気あいあいとできたらと思っています