平日なのに土日のような忙しさ
今日の目標も達成です
ここ最近、暖かい所に行くとのぼせた感じになる事が多くて
今日も暖房がきいた職場に着いたら顔が真っ赤になって少し気分が悪くなってしまった
肩こりが原因かなぁ
ホットヨガで顔が赤くなりやすい方、のぼせやすい方も肩こりが多くの原因でした
明日はゆっくりして、肩ほぐします
今日の夜ご飯はお魚
大好きな西京焼き
きんぴらごぼうトマトとブロッコリーデコポン今日は疲れ気味だったので、簡単にできるもの
今年初のデコポン
皮ごと食べられるからいいですよね
美味しかったです
無理ができない身体って大変ですが、今は赤ちゃんの為に無理しない事を頑張ります
iPhoneからの投稿