こんにちは〜😊
スピヨガ講師Rieです🌈
今月も月１無料インスタライブ生配信するので
ぜひご参加下さいね🧘♀️✨
今回のテーマは
見落としがちな
幸せのファーストステップ
についてです🌈
自分がこの人生で自分らしく幸せに生きたい
って考えるときに、多くの人はまず
●自分は何が好きか
●自分は何が得意か
●自分は何が楽しいか
ということにフォーカスしますよね？
実は・・・
手放すことが先なんです！！
✨つまり✨
したいことを見つけるには
まず嫌なことをやめること☝️✨✨
私たちは、知らず知らずのうちに
したくないことをたくさんしています😓
●しないといけない
●するのが当たり前だから
●するべきだ
と、思い込んで生活していたりしませんか？
これは、我慢がベースになるので
残念ながら心地よい波動にはなりません😂
そして自分が我慢しているということは
他人にも我慢を強いるということを
知らず知らずにしてしまいがちです。
（これは本人がそれに気付いていないのも問題）
そして対立も生まれてしまいます😢
一度頭の中をリセットして、小さなことでいいから
やりたくないことをやめてみるのをおすすめします😃
そうすると、その空いた時間に
自分がしたいことをする余裕が生まれます😊🌺🌈
時間は有限🌈
自分の人生をできる限り
したいことに時間を使いましょう😆
今回も引き寄せの力をつけるには必須テクニックなので
気になっていた方はぜひ体験してみて下さいね😊❣️
…...𓇼...*゜…...𓇼...*゜…...𓇼...*゜…...𓇼...*゜…...𓇼...*
🌸７月ヨガレッスンライブ配信🌸
７／２０（土）
２０：００〜２０：３０
【無料】ヨガ×スピリチュアルを融合させた
癒やしの「スピヨガ」レッスン動画を公開！
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