【タコのカルパッチョパスタ】・@evigym_personaltraininggym ...

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【タコのカルパッチョパスタ】 ・ @evigym_personaltraininggym エビジムさんでご紹介している🐙タコ🐙のご馳走カルパッチョ （TOPページにURLは貼り付けてあるよ） ・ のアレンジVER. ・ 余った素麺を茹でた上にのっけてみたよ。 ・ 平日ランチが一気に豪華に（笑） 👏👏👏👏 ・ 野菜もとれるからバランスもよし👍 タコは脂肪分が少ないヘルシー食材。 具材が多いから麺が少なめでも満足できそうかな🥰 ・ 旦那さんにもあげたら喜んでたｗ ・ さて、10月にはいっちゃいましたね。 ・ 衣替えもまだしてない、部屋の片付けもしてない、健康診断の予約もしてない 、ついでに歯医者行くの忘れた…な日々ですが、少しずつ片付けなければ。 ・ 先日会った友達が歯医者の予約忘れすぎて出禁になった話をしてうけたけど、 出禁にならないようにしないと。 電話しようと思ったら、今日休みだし＞＜ 間の悪い時ってあるよね。 ・ #生井理恵　#ベジ活アドバイザー　#野菜がもりもり食べられる料理 #野菜がもりもり食べられる #食べてキレイ　 #食べてキレイになる料理　#料理好きな人と繋がりたい　#野菜好き　#タコ好き　#カルパッチョアレンジ #野菜好きな人と繋がりたい　#野菜ソムリエ　　#簡単レシピ　 #素麺アレンジ #健康習慣　#ヘルシーレシピ　　 #冷蔵庫にあるもので　#野菜たっぷり　 #健康ごはん　 #タコのカルパッチョ　#ダイエットレシピ #ダイエット料理　　#免疫力を高める料理

生井理恵(@rienamai)がシェアした投稿 - 2020年Sep月30日pm11時35分PDT