美と健康をケアする
ナースりえです。
今回のスリランカでは
アーユルヴェーダ施設にみっちりこもります🇱🇰
脈診で身体の中のことがわかってしまう
ドクターCTスキャンと呼ばれて いる
医師に診察してもらい、
体質に合った食事を提供され
毎日のトリートメント
毎朝のヨガ
じっくり身体と心と
向き合う日々を過ごしてきます🧘♀️
（私は日数的にもクッキングレッスンも付いているのかな？私の中学レベルの英語とボディーランゲージで何とかなるのかな？笑笑）
ナースとして医療の現場にいると
病気になってからでは遅いなぁ〜と
日々感じていて
父を幼い時に病気で亡くした事もあり、
私の周りには健康で幸せな人が増えて欲しい。
未病を防げる仕事や学びがしたいと思い、
病気の人だけでなく
未病にスポットを当てている
アーユルヴェーダを学び始めたのが
キッカケでした。
PSこの写真は私が学んだアーユルヴェーダカレッジの先生とインド洋をバックに振り向き🤳🏝
こちらは昨日の記事↓