ここんとこね
夜ご飯食べちゃうと寝ちゃってるんよね
あとお風呂入ってる時に寝ちゃって
気をつけなきゃよね
リウマチ具合
セレキノンが効いてるみたいで体調はよい
足裏が痛い
手指はここ最近は痛いけどマシかな
今日は仕事帰りにインフルエンザワクチン
打ってきます
会社が3000円までは出してくれるから
打ってるけど出してくれないと打ってないかも
コロナワクチンも結局4回しか打ってないわ
病院でね
またまたまたメトジェクトの手技を指導してきてもらったの
指導3回目〜
メトジェクト失敗が続きすぎて
メトラック使わずに打つ方法の指導を受けてきたよ
30〜45度でお腹に刺す
痛ててててててててぇ〜
あかん これはムリ〜
はい、刺したけど秒殺で抜いちゃって(笑
結局ねメトラックありで
本当はあかんねんけど
2回打ったw
リウ友Ｋちゃんに教えてもらったんやけど
次回は保冷剤で打つところを冷やしてから
打ってみようと思う
関節リウマチと骨粗鬆症は
来週木曜日にブログ更新出来たらいいなと思ってます
まだまとめられなくて…
これも書けてなくてごめんなさい書いたら更新しま〜す
チルくん動画
これも去年の動画
