ビリーズブートキャンプ

今日は、はやりネタ「ビリーズブートキャンプ」

いつのまにか奥さんが入隊してましたよ～～（笑）

このＤｉｓｃ１の基本プログラムでも５０分みっちりあるので・・・・

かなりきついようです

まあ、流行りものではありますが体にはいいものなので

いいんじゃないですかね～(・∀・)

ＤＶＤ早速見ましたが、空手の型のようなのも入ってるので

筋肉もつきそうですな～

それにしても最近「ビリー」をテレビで見ない日はない気がする。

儲かってるんだろ～な～「ビリー」

最後に一言・・・・・

ビクトリー～～～～～