初体験!!
こんにちは!
今日は人生初!
ヨガのレッスンを受けてきましたー!
昔のダンス仲間で現在は
ヨガナビゲーターとして活躍中の
鈴木めゆちゃんが
なんと!
アトリエからすぐ近く、やはりバレエ&ヨガ講師を
されている市村早織さん主催のスタジオ
『studio Cheerful -スタジオ チアフル -』
でレッスンをスタートすることになったので
これはいい機会!と思い
午前中、お休みにして
えっちゃん&まきちゃんと3人で体験レッスンに
行ってきましたー!!
『ヨガ初めて』って言うと
『もう、やってそう』『好きそうなのにー』
なんて言われることも多かったけど・・・・
全然、運動もしてないし、ダンスやめてから20年くらい!?
で、なんせヨガ初めてだったので
楽しみと不安が両方あったけど・・・・
めゆ先生の優しく丁寧なレッスンで
楽しくリラックスしてレッスン受けることが出来ました♡
画像中央でオレンジのトップスがめゆちゃん♡
画像右が早織さん♡
普段から呼吸が浅い自覚があったので
呼吸法も教えてもらって、体全部使って
全部のばせて、気持ちよかったー。
またやりたい!
スタジオ チアフルでのめゆちゃんのレッスンは
現在はプレオープンで
9月の木曜日から本スタートになります♡
お問い合わせはめゆちゃんのアドレスへ
お願い致します!→suzukimeyu@gmail.com
早織さんのスタジオがまた
駅からすぐなのに、住宅街だから静かだし
広々して、緑に囲まれていて、光もたっぷり差し込んで
ゆったりしたなんとも、ステキなスタジオ♡
ご近所っていうのも最高!
めゆちゃん、早織さん、ステキな時間を
ありがとうございました♡
◆めゆちゃんブログ→https://ameblo.jp/tsumugi-dream
◆早織さんスタジオHP→
http://watersorgasmo.deca.jp/cheerful/index.html
そして
早織さんに『代田はいつからカリフォルニアになったの!?』
と言われた本日のコーデ(笑)
何年か前にハワイで購入した
バナナリーフ柄のトップスにZARAのセールで
超お買い得だったイエローのショートパンツ。
足元はSunnyのブルージルコンで♡
ランチはヨガのレッスン後にピッタリ♡
世田谷代田のインドカレー屋さん♡
『en』さんで♡
サフランライスもナンも選べるから嬉しい♡
アトリエからも近くて美味しいので、
よく利用させて頂いています。
今日もおいしかったです!
ごちそうさまでした♡