ヨガが教えてくれたこと。

　　　　　 　　　　　　　　 　　

　 私自身が、

お医者様からも見離されるほどの原因不明の全身の激痛を

 3年かけて自分で、克服しました。

  

その3年を経て、気がついたのは、

 

　　　心が身体を生かしている仕組みのこと。　

　　　　 自然に生かされて繋がっている仕組みのこと。

 

たくさんの　命の仕組み

体のこと、心のこと、育児日記、そして基本的な活動であるYOGAのこと。