もっと違う未来がある気がする。
憧れの世界を身近にしたい。
モンモンとした気持ちを
やり過ごすことが出来なくなり
自分にできることから
動き始めることにしました！
ワークライフスタイリスト®のえりこです。
心も体もお金も安定させて
ワクワクハッピーな毎日を過ごしましょう♡
中学生と小学生の姉妹のママです。
ほんわかとした雰囲気や空間が好きです。
こんにちは
みなさん、悩んだときってどうしてますか？
昔の私は、悩み始めると、
頭のなかでグルグル同じことを考えていて、
終わりがないのに同じことを
考えることをやめられませんでした
そうなるかなんてわからないのに、
最悪のパターンや
困った事態になることを
頭のなかでドラマのように
作り上げてしまうんです。
そうすることで、
最悪の場合もショックを
和らげることが出来るよう、
予防線を張っていました。
私がこうしたら、
相手はこう思うかもしれない。
それで、こうなっていって、
結果こうなるかもしれない
全て仮定なのに、
あたかも本当にそうなるかのように
こうなるだろうなぁと
考えてしまうんです。
実際にそうならなかったときは
よかったー
実際にそうなってしまったときは
やっぱりね
どちらにしろ、
ショックを和らげるほうに
重きを置いていました。
だがしかし！
インフィニティやライトワーカーで
思考はタイムラグを経て
現実化するということを学んだ今、
多少は、
そんなまだ起こってもいない事象を
頭のなかで繰り広げて
どどーんと落ち込むことは
少なくなってきました
でも、頭でわかっていても、
勝手に考えちゃうことってありますよね。
そういうときは、
考え直すようにしています。
違う違う、そうじゃなかった、こうだった。
と、設定し直します。
口癖もしかり。
私はよく「難しい」って言っちゃいます。
ですが、物事難しくなるのは嫌なので、
気を付けるようにしてから
自分で放った言葉に気がつくんです。
「むずか…しいじゃなくて、難しくない！」
「簡単！」
人間だもの。
よくないとわかっていても
不安になったり、
よくない未来を考えてしまって
心配してしまうこともあると思います。
そこで、アウトー！！！
となると怖いですが、
そこで、
あ！不安になってる。
心配しすぎてる！
そう気づいて、
大丈夫、大丈夫。
と自分を安心させてあげることで
未来はまた変わってくると思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます
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