やっほい~~~♡
上機嫌なわたしっし!!!!その秘密をば。
カフェ最高でやんす♡
いつもお家近くなんだけど
気分変えていったことのないところに行くのも良いなぁ!!!
はかどるはかどる~~~~!!!!にまにま。
最近、かなり自分自身の気持ち、感覚には気を付けるという
ことを特に力を入れていまして。
なんでかというと
基本、
とにかくなんとなく心地いい→仕事はかどる→気分がさらに良くなる→幸せ→おいしい夜ご飯→寝る→朝をむかえる
→とにかくなんとなく心地いい→仕事はかどる→気分がさらに良くなる→幸せ→おいしい夜ご飯→寝る→朝をむかえる
・・・・・・延々ループ
というなんとも単純すぎる構造を実現するために。
というとにかく 最重要なのは
「仕事をはかどらせたい」
ということが今第一でして、そのために
なんとなく心地いい がかなりのキーになります。
毎朝ですね
朝起きた時に
もう嫌じゃあああああ!!!!!
なんで起きなあかんのやあ~~~
この世の終わりじゃあ~~~~!!!!
っていっつもいっつも思ってているんですね。笑
もう生まれてからずっとだわ。笑
でもそこに異変がありまして
最近は朝起きたら
なんで起きなあか・・・・を無にして
すぐ、
・タンスクレーパー(舌苔をとるやつ)
・白湯を沸かす
・部屋を片付ける
・洗濯機まわす
っていうのをやるようにしているんだけど
目が覚めるし、
めっちゃいい感じです。
とにかくね、
白湯がめっちゃいい感じ!!!!
白湯飲むと
な~~~んか調子がいい。
な~~~んとなく、なんだけど、
安定する。
白湯を飲まない日はもう、
なんか違うんだよな。笑
しっくりこない。笑
そういう違いが分かってきたので
ハマって飲んでます!!!!
もう、ほんっとお勧めであります。
やり方は簡単。
やかんにお湯を入れて
換気扇がーがーつけて
沸騰したら10分以上ぶくぶくぶく。
そしたらあとはぬるくなるまでさまして
飲むだけです!!
私は愛用のマイボトルに入れて飲んでます。
冷めないから良い♡
みなさまも白湯愛好会の仲間入りしませんか♡
なんとなく心地いい朝は最高ですYO!
と、いうことで!!!!
では!!!
ばいなら~~~~~!!!!