こんにちわ
Marvelous Worldへようこそ
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」を
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いつも読んでくださる方
訪問ありがとうございます
読者登録、いいね、本当に嬉しいです
私は高校生、中学生
そしてもうすぐ4歳になる
双子たち、4人の母です
一番末の子供
自閉症スペクトラムです
この子の双子で兄にあたる息子は
定型発達です
ほかの子供たちも定型発達です
双子を同じように育てている中で
「違和感」を感じ始めたのが
1歳前後くらいの時でした
上の二人が小さかった時と比べてみて
「こんなだったけ？」と思うことも
多かったです
その違和感を感じ始めたあたりから
ずーっと使い続けている
アロマオイルがあります
特性の一つである
「パニック」を起こした時
使っている
「ピースアンドカーミング」というオイルです
名前のとおり
「平和と鎮静」を促すオイル
一度パニックをおこすと
こちらの話も聞こえてるのか
聞こえてないのかもわからない
本人もどうしていいか分からない
大きな声で泣き続けるだけの息子
幸い身体への自傷行為はなかったものの
私や物をたたいたり投げたり
3歳前後でおしゃべりができるようになると
「僕はダメな子」「できないから悪い子」
などと自分を責めることも口にしました
そんな時は抱っこもダメ
でも、ほっておいてもダメ
親子共々困り果てて
「なんでもいいから早く泣き止んで」と
イライラしたり
祈るような気持ちだったり
パニックの原因がわかる時はまだいいけど
わからない時は本当にお手上げでした
そんな時頼りっぱなしだったのが
この「ピース＆カーミング」
泣いてる息子に背中を向け
オイルを手のひらに垂らし
思いっきり香りをかいで
まず私自身が落ち着きました
じゃないと、パニックにつられて
大きな声で怒鳴ってしまいそうだから
一説によると怒りは
6秒間しか持続しないとのこと
逆に言えば
その6秒さえやり過ごしてしまえば
少し冷静になれるんです
なので
「手のひらに取り香りを嗅ぐ」
この動作と香りが
ママ自身を落ちつかせる最良の方法
そうしてから
パニックをおこしている
双子弟のそばに居ます
私の手にオイルがついているので
そばにいるだけですが
息子自身も香りを嗅ぐことができます
少し落ち着いてきたタイミングを見て
双子弟の足裏に塗ったり
私の手のひらにオイルをもう1度
垂らし、そのままだっこして
背中をなでたり、ほっぺを撫でたり
(オイルと言ってもサラサラなので衣服を汚したりはしません)
そうすると
潮が引くようにスーッと落ち着いていきます
塗るのが難しい時は
ディヒューザーで部屋の中に
香らせたりしました。
夜泣きの時も、寝ない時も
このオイルを足裏に塗るだけで
スーッと落ち着きました。
2歳をすぎても発語の無かった
双子弟ですがいつも使っていたので
香りを覚えて
この香りがしてきたら
「お昼寝の時間」がわかり
嫌がらず横になってくれました
自分がつらい時には
「大丈夫」な気持ちになりたいのか
自分から持ってきて
足裏に塗るように仕草でおしえてくれるようにもなりました。
そして塗り終わった後は抱っこで落ち着く
というパターンも多かったです
今は会話が出来るので
パニックになりそうなとき
なってしまったときは
このオイルやほかに何本かある
自分のお気に入りのオイルを私のところに持ってきて
「ママ、塗って」ということができるようになりました
いま、毎日の
お子様のパニックで
困り果てているママ
ついつい
「もう！うるさい！」
「いい加減にして！」
と大きな声を出してしまい
後で自己嫌悪に陥ってしまう
ママ
そんなママが
「だめなママ」と自分自身を責めてしまうと
毎日の育児もつらいだけ
そんな生活の中に
アロマオイルを取り入れてみませんか？
私はこれで本当に
大袈裟ではなく
何度も救われました
訳も分からずギャン泣きする息子の
姿をみながら
わたしも同じように
「どうして泣くの？」と
泣き叫んだこともあります
話ができない息子に向かって
「どうして欲しいのか言ってよ」と
怒鳴ったこともあります
それくらい
あの時は精神的に追い詰められて
いっぱいいっぱい
ダメだと頭ではわかっていても
あの泣き声を聞くと辛くて
仕方なかったです
このオイルを使うようになってから
まず私自身が感情的になることが
すくなくなりました
子供のパニックにつられないことが
どれだけ大変で、
子供の泣き声に
私自身の心がどれだけ揺さぶられていたかを、
知ることが出来ました。
今、お子様の発達障害のパニックなどで
悩んで疲れているママに
使ってほしいです
辛いことに耐えなくてもいいんです
楽になれるものなら使ってみませんか？
それですべての悩みがなくなるわけではないですが
一つ二つの苦労は解消されるかもしれません
そして使い続けることで
変化を実感できるはずです
その「最初の一歩」を
一緒に踏み出してみませんか？
その「一歩」は
あなたとお子様を幸せに
するきっかけになることをお約束します
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