こんばんわ。
ふわふわヒラヒラ
自由人
長谷川凛子（はせがわ りこ）
りこです。
朝起きて
今日は○○が楽しみだなぁ～♡ってありますよね
今日のお昼のお弁当は好きなアレが入ってるから楽しみ～とか
今日は美容院行く日だし楽しみ～とか
今日は仲良しとランチ行くから楽しみ～とか
今日はダンスのレッスンの日だぁ楽しみ～とか
etc・・・
色々な楽しみがある毎日なんだけど
なにも特にない日ももちろんあるよね
なにも楽しみないな～ってしょげなくてもいいよ
なにもない
それも大切
ぼぉ～～～って何もない日
なんか落ち着いたりもする
でも
でも
何もない日でも
夜なると寝ますよね
当たり前ｗｗ
私の最高に落ち着く楽しみタイムが
この寝る前にあるのです♡
瞑想です。。。
以前から瞑想は好きで
寝る前にはよくしてたんですが
最近の瞑想は
どうやらレベルアップしてきてるようで(*^_^*)
瞑想ってただ目を閉じて
静かに呼吸してるだけ
以前はそんな感じだったんですが
最近は毎日違う感覚を感じられて
ほんと毎日違うんです
だから人によっても全く違うんだろうな～とか思います
同じような瞑想に萌え～の人と
語り合ってみたいな・・・とか最近思うｗｗ
あなた♪瞑想萌え～なら声かけてね♡
さて
お風呂入って
お楽しみ
瞑想タイムです～～
りこ。
カウンセリング活動準備中でーーーーす♪
