☆生姜の佃煮レシピ☆ | トントンのダイエット日記☆ゆるく行こうよ!どこまでも〜☆

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コロナで大好きな旅行の行けず、コロナ太りにならないように、日々ダイエットの研究に励んでいます!

皆さん、こんばんは(´∀`*)ノシ




いつもブログをご覧頂き、有難うございます(*・ω・)*_ _)ペコリ




前回の記事で紹介させて頂いた『生姜の佃煮』のレシピを知りたいと、ブロ友さんからリクエストを頂きましたので、レシピをご紹介させて頂きます(。ゝ∀・)b




【材料】
生姜…1kg
昆布…30g
干し椎茸…6枚
砂糖…500g
醤油…300cc
カツオ削り節パック…5パック




【作り方】
①生姜はよく洗って泥を落として、皮が付いたままスライサーで薄くスライスします。(厚めにスライスすると辛味が強くなり、薄くスライスすると辛みが弱くなります。)




②昆布と干し椎茸は水に戻してから千切りにします。

※出汁を取った後の昆布や干し椎茸ではなく、できれば水に戻して柔らかくなったら直ぐに水から出して下さい!

何故なら、全ての材料を入れて煮詰める時、昆布や干し椎茸から良いお出しが出て美味しくなるからですウインク





③全ての材料をお鍋に入れます。

ちなみに、カツオの削り節パックとはコレの事です(σ≧▽≦)σ



メーカーによって内容量がバラバラなのですが、私はなるべく多く入っている4gをチョイスしましたが、自宅にある削り節パックの内容量が少なければ、1パック多くしたりして調整して下さいね(・ω<)-☆




④全ての材料をお鍋に入れたら、火を着ける前に、よく混ぜて調味料を満遍なく生姜に絡めて下さい。





↓








⑤火を着けて中火で煮詰めていきます。
※時々中の様子見を見ながら、混ぜて下さいね。





⑥水分が少なくなってきたら、火を弱火にして煮詰めていきます。




⑦水分が無くなったら完成٩(>ω<*)و















生姜1kgだと多すぎると思いますので、まずは500gで試してみて下さい。
その際は、全ての材料を半分の量にして下さいね(。ゝ∀・)b




甘辛く煮ているので、そこそこ日持ちはしますが、1度に食べきれない場合は、小さめのジッパー付きビニール袋に小分けにして入れて、空気を抜いて冷凍保存してみて下さい
(*´∀`*)b




ご飯が進み過ぎて太った!!と言うクレームは受付出来ませんので悪しからず(笑)

♪(●^皿^●)ノノノ