塩麹出来ました☆ | トントンのダイエット日記☆ゆるく行こうよ!どこまでも〜☆

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コロナで大好きな旅行の行けず、コロナ太りにならないように、日々ダイエットの研究に励んでいます!

皆さん、こんばんは(^-^)/



いつもブログを読んで頂き、ありがとうございますm(__)m



以前、手作り塩麹の記事を書かせて頂きましたが、覚えてらっしゃいますか!?


前回の記事はこちら


これ↓


http://ameblo.jp/ricky39/entry-11182910555.html



実は、米麹を購入したスーパーに置いてあったレシピで作ったら、一回目は失敗しましたガクリ




気を取り直して、先日購入した本に載っていた作り方で再チャレンジガッツ




一週間後・・。




今度は、無事成功です\(^_^)/



それでは、改めて作り方をご紹介させて頂きます(*^ー^)ノ

※ちゃんと成功したレシピなので大丈夫ですよ(笑)



《材料》

米麹:200g
塩:70g
水:250ml






今回使用した塩麹はこちら

これ








《作り方》

1麹をもみほぐす

ボウルに麹を入れます。
麹はかたまりになっています。
やじるし





両手のひらを使って、もみほぐしパラパラにします。






2塩を加えてもむ

塩を加えてよくもみます。






3しっとりさせる

手で握ったとき、しっとりした感じが出てくるまでよくもみこみます。







4水を加える

分量の水を注ぎいれます。







5混ぜて、ねかせる

両手のひらでこすり合わせるようにして混ぜ合わせます。







容器に移し、少しずらして蓋をするようにして下さい。






常温で1週間~10日おきます。
一日一回かき混ぜて空気を含ませて下さい。



キラキラ出来上がりキラキラ



どろ~っとしたらokテヘッ






冷蔵庫で6ヶ月程保存可能だそうですよニコハート



皆さんも一度チャレンジしてみてくださいね(*^ー^)ノ



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