すなおでステキなあなたへ
やさしすぎて まじめすぎで 人の顔色みて人の期待にこたえすぎちゃう
そんながんばり屋さんがゆるんで
自分のペースで楽しく幸せになるお手伝いをしています
心屋認定カウンセラー心音香奈(こころね かな)です
ペンネームはここかなです(*^▽^*)
今日は
についてです
うちの息子は４歳です。
元気で
公園へ行ってはいろんな遊具に行きたがりますし
砂場で一緒に遊ぼう
滑り台を一緒に滑ろう
ブランコも一緒にのろう
たくさん誘われます
私はゆったりと座ってみておくのは好きなのですが
一緒に遊ぶのは
実はちょっと苦手
旦那さんは
公園で一緒に遊ぶのは割と好きそう。
ここかなが息子と遊ぶときに気を付けていることは
なるべく私が好きなことに息子を巻き込む笑
ママは無理しない
妊娠してからは特にそうで
それでも 頑張って付き合ったほうがいいかな～と
無理するときもありましたが
最近は好きなこと「だけ」するように心がけています。
心がけていますがなかなか・・・難しかったりもしますが・・・できるだけ☆
得意なほうが得意な部分を担当するを夫婦でやっていこうと
私の中ではあります
室内ではプラレール
レゴ
お絵描き
新聞紙びりびり
が好きな息子
公園・プラレール・レゴは
旦那さんに任せ
お絵描き・新聞びりびり・図書館へ行く
などは私が一緒に楽しんで息子と過ごすようにしています。
今日もそんなかんじで
4歳の息子と描きました
( ﾟーﾟ)『かあか！色鉛筆したい！』
と私の色鉛筆をもってきた！
(*^^*)『おー、いいよ、やろやろ～』
( ﾟーﾟ)『これ、したい！』と
色鉛筆からだしたのは専用の筆！
(*^^*)、、、水つけたら水彩になるやつだわ
まあ、いいか
『わかった、お水もってくるね～』
と色鉛筆をぬってからお水をぬりぬり
するのをみせたら
( ﾟーﾟ)『ちがう！ぬりぬりだして
ここに(筆に)つけてかきたいの！』
(*^^*)それは、、、絵の具のことかー！
とわかり
絵の具とパレットをだして
ぬりぬりしました。
私が好きなことなら
苦なく一緒に遊べるわ
長いことは無理だけど
私が楽しめる1時間で息子にもきりあげてもらいました
親バカですが
(*^^*)『色づかいとか天才ね！』
『いいね！私にはもうこんなかんじにおもいっきりよくはかけないわ』とおもわず言ってました( *´艸｀)
息子一人の作品
私と息子で描いた作品
テーマは『車』
私が車の輪郭をかいて
息子がタイヤと中を塗りました( *´艸｀)
自分が普段楽しくやっていることを
子どもと遊ぶのは
いい空気が流れました(*^^*)
私が一緒に遊ぶのは苦手だなと思う遊びだと
私は付き合ってあげるになりがち
そうするとエネルギーがめっちゃ持っていかれます
子どもと遊ぶのが苦手なママさんは
ママさんが好きなことを子どもとする
がおすすめだと思います( *´艸｀)
そしたら
気分もいいし
エネルギーも持っていかれずにすむので
やりたいことにあてるエネルギーも残って
いいな～と今 実感しています
よかったら試してみてください
私がこの子育を実践しようと思ったきっかけこのエネルギーの消費について
ヒントをくださったのは
幸子さんの10月のLINEコンサルで
この前幸子さんの年賀状企画に参加して
年賀状が届き、
届いたときはこういう風にかんじ↓
私が声ゆるワーク&ヒビキアイに参加したときの感想はコチラ
そして1日たって
ハガキをなんどか見返していたら
『エネルギーの浪費を押しとどめ』
という言葉に
というのをかんがえています
あなたがますます
ありのままの自分にＯＫが出せて、
心が満たされますように
今日も読んでくれて
ありがとうございました〜
お知らせ
1月21日(木)13:10~16:50
ここかなのゆるトレ
参加費:8000円
場所:学びの館ローズコム4階
2名様限定
【対面】統合ワーク＆おしゃべり(心屋リセットカウンセリングを含む)☆60分・120分《広島・福山》
「統合ワークって何？」「反射って何？」統合ワーク初めてさんのここかなが思うおすすめの歩み方
おわり