来月のお知らせ | 産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

産後だからこそ子供がいても3分でできるスタイルアップヨガ! 〜毎日3分の習慣で、産後だからこそ理想のスタイルへ〜 TAKAKO

18才で卵巣腫瘍、35才で子宮筋腫、ともに開腹手術。39才で第一子妊娠。臨月までヨガ教えて産後2ヶ月で復帰!
インストラクターとして20年の経験、実体験をもとに、産後のケア、子育て期の心身のモヤモヤの解決、サポートになる発信がしたいと思うように。

8月のdogyogaも第1日曜第3木曜と変わらず予定してます☆
暑いので空調管理はバッチリの室内で
ゆったりと寛ぎましょー(^o^)
もし開催日時、場所、変更、増えるようなら随時お知らせしいたします

まだ今月木曜日21日一組枠がありますのでお気軽にどうぞ☆