こんばんは。
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身長 167cm
体重 69.6kg(前日比+0.4kg)
朝食
昼食
夕食
昨日はだらだらと食べ続けた上に
睡眠の質が良くなかったのか？
夜から朝の減り分も少なかった
気がします
今日は今日とて、寝ても寝ても眠くて。
寝る度におかしな夢を見ておりました。
お義母さんが夕食の惣菜を差し入れ
して下さったので、買い物へ行かず
済みました
夜の体重は、70.05でした。
思ったよりは増量しなかったけれど、
夜は69kg台にしたいなぁ。
先日とは別の推しのライブが8月、
本命の推しは9月＆12月にライブがあります。
おちおち肥えてばかりいられない！
なるべくTシャツをキレイに着こなす為にも
また気合を入れます