今日は朝から雨
散歩にも行かれず本格的なstay homeになりそうですね。
お子様方、退屈していませんか？
家事がドン！と増えて疲れていませんか？
いろんな不安、イライラやストレスも溜まって当然です。
この辺でひと息つきながら
、免疫力について楽しく学べる動画で気分転換してください
、免疫力について楽しく学べる動画で気分転換してください
小学生のお兄さんお姉さんくらいから大人まで、皆さまで見られる『免疫力を高める方法』です。
https://youtu.be/2Y_L7ME4P7o
内科･総合診療医ドクターハッシーこと橋本将吉医師のチャンネルです。
最新の動画ではコロナウイルスを工作しながら解説しておられますよ( *´艸｀)
テレビつけっぱなしでコロナニュースを追いがちになると、コロナ不安は増すばかり。。。
否応なしに入り込んでくる情報を一先ずシャットアウトして、自ら選ぶのって大切かも知れません。
『正しく恐れる』のと同じくらい『負けない為の対策』へ気持ちを向けたいですね
きっとそれが、最前線でコロナと戦う医療従事者の負担を減らす事に繋がると思います。