以前から、健康は人並みには気を遣ってきました。
シンママになり、
健康ってとっても大事ー！
と優先順位ぐーんとUP。
子どもたちのために健康でいなきゃ。
健康第一✨
ほんとそれに尽きる
忙しいシンママさんたちは、子どもや家事優先で頑張っている人が多いような🤔💦
自分しかいない！ってついつい頑張りすぎちゃいますよね。
健康は、身体も心も健康であることが大切。
身体が元気じゃなかったら、心も病気になり、
心が元気じゃなかったら、身体病気になりがちです。
健康と身体は繋がっています。
健康に過ごすためには、
お金、時間、体と心の健康が安定することが大切。
私が実践していって良かった
お金、時間、体と心の健康荷ついて。
出し惜しみせず全部紹介していきます💪
人生折り返し地点すぎて思うこと、
良かったことはシェアしてみんなで幸せになりたい。
健康シンママライフを楽しみましょう👊
おすすめの関連ブログ
▼お金をかけずとも豊かな生活を送るということ
▼ 質を下げずに食費の見直し
このブログの紹介
40代シンママRIBIの思考や暮らし。
収入以上のコスパの良い暮らしを日々研究＆発信。
発信でシンママと子どもたちの幸福度を爆あがりさせるぞーーーー☺️‼️
人生一度きり。シンママライフ楽しむよ👊
【家族】
私シンママRIBI、長女ふい（高校生）＆次女なる（小学生）の3人暮らし
以前から、健康は人並みには気を遣ってきました。
シンママになり、
健康ってとっても大事ー！
と優先順位ぐーんとUP。
子どもたちのために健康でいなきゃ。
健康第一✨
ほんとそれに尽きる
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自分しかいない！ってついつい頑張りすぎちゃいますよね。
健康は、身体も心も健康であることが大切。
身体が元気じゃなかったら、心も病気になり、
心が元気じゃなかったら、身体病気になりがちです。
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健康に過ごすためには、
お金、時間、体と心の健康が安定することが大切。
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