繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音を大切に
自分らしく生きていく
こころとからだのサポート
⭐️もっと自分と仲良くなるHSP
マインドセッション
⭐️繊細な女性や子供たちが
自信と安心を育むELM勇気づけ講座
⭐️繊細な女性のためのヒーリング
トリートメント
大阪市/全国
10歳(発達凸凹HSC 明るい不登校中)
8歳(HSC)6歳
3人子育て中のHSPママ 日浅理絵
繊細さと上手につきあうために
私は繊細な気質 HSPを持っています![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
毎日たくさんの刺激をうけている私
週末の土日
1日は予定
1日はた休息日と
決めています![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
結婚前フルタイムで仕事をしていたときは
土日がぐったりで動けない日もありました。
なんて体力ないんだろう。
土日こそ動きたいのに
つかれがとれないかんじ。
そんな自分がいやでした![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
結婚し出産子育てする中
HSPの気質をしって
今のお仕事スタイルになってからは
働く量はへってるけど、
その分家事や育児にかける時間もあるから
週末土日のどちらかは
休むと決めています![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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土日どうしても用事がある時は
月曜日をかならず休みにして
自分の体と心を整える![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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繊細な私が私とうまくつきあっていく
1つの方法になっています。
息子に腎臓を触ってもらっています
これも私のケアの1つ ↑
みなさんは
週末の過ごし方や日々の中で
意識していることは
ありますか?
自分がどのくらいなら
動けるかなーとか
どのくらいなら限界がくるかなーとか
自分を知って休む対策をたてることは
繊細な気質と付き合っていく中で
とっても大切です![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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自分と仲良く付き合うコツ
そんな授業が学校にあったらなー笑
どれくらいうごくのがちょうどいいか
どこまで動いたらしんどくなるラインか
人によってのちょうどいい具合いは
ちがいますが、
いろいろ試しながら
揺れ動きながら
あなたにとってのいい具合に
であってほしいなーと思います![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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頑張りすぎてぐったり倒れてしまう前に
心地よく楽しめる
バランスをつかんでほしいなー。
(私もいっぱい失敗してきました)
ゆるやかにうげける体![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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きっとあると思うんです。
そのためにも
HSP 繊細な気質について
どんなところに繊細さがあるのか
しることは
あなたがあなたを大切に生きていくための
第一歩になります。
繊細な自分と仲良くなるために
自分を大切にいきる
HSPお話会
リクエストいただき日程を追加しました。
②5/24(火)10:00〜11:30 残り2
追加③6/9(木) 13:30〜15:00 残り1
料金 ¥5000 (ライン@メルマガ登録の方 ¥4,500)
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