繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音を大切に
自分らしく生きていく
こころとからだのサポート
⭐️もっと自分と仲良くなるHSP
マインドセッション
⭐️繊細な女性や子供たちが
自信と安心を育むELM勇気づけ講座
⭐️繊細な女性のためのヒーリング
トリートメント
大阪市/全国
10歳(発達凸凹HSC 明るい不登校中)
8歳(HSC)6歳
3人子育て中のHSPママ 日浅理絵
今月は確定申告書からはじまり
先日次男の卒園式を終えました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
この1〜2週間
どっと疲れがでていた感じです。
すでに放心状態![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
ずっと頭がうごいていて
気づけば口の中には口内炎が3つも![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
こころもからだもゆっくり整えながら
過ごしています
↑ケアをしたサロンにて
こころもからだも
ゆっくり整えるために
まずするといいことは…
高ぶった神経をやすめること
刺激をうけた神経をよしよしと労ります。
(繊細な気質は脳の神経の特徴です)
私の中でのおススメは
やっぱりアロマテラピー![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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今日はピンときた香りで
自分をケアしようと決めます。
ピンときた香りは今求めてる香り![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
香りは感情にダイレクトに伝わるので
今必要な香りを体は正直に
選んでくれます
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
今日はブレンドされた製油を選びました。
1つの香りもいいけど、
2から3つ香りがかさなると
より深みや味わいが欲しい時は
ブレンドの精油や2つを組み合わせて
使っていきます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
目をとじて
体の中に染み込むように
体で味わうように
こころをつつみこむように
いっぱいピンピンとたっている神経を
なでるようなイメージで
かおっていきます
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
繊細な方は
香りからも深く感じとることができたり
想像したりイメージを膨らましやすい
かもしれませんね!
香りながらどんな場所をイメージしますか?
どんな気持ちになりますか?
私は広い草原をイメージしてみました。
馬が思いっきりはしってる
ひろーいひろーい草原![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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あー開放感がほしい!笑
あなたの中のごちゃごちゃした思考が
好きなアロマの香りで流れていきますように
今の時期
自分自身をケアしていくことは
必須ですね。
揺れ動いても大丈夫
揺れ動きながらも
またいつもの戻ってこれる
心とからだを一緒につくっていきましょう![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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お読みいただき
ありがとうございました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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